Diet pikeun gepatoze gajih ati mangrupakeun salah sahiji sistem tina kakuatan nu bakal jadi diperlukeun pikeun nerapkeun keur pelestarian jeung perawatan kaséhatan. Upami teu kitu, konsékuansi tiasa pisan béda, tapi sakabéh éta pikaresepeun. Steatosis ngagambarkeun kasakit hépatik, nu nyababkeun kaleuwihan awakna jaringan gajih nu disimpen, sahingga diri "awak" haté laun mati. Steatosis - ieu kasakit pisan bahaya, anu bisa ngamekarkeun dina Sirosis sarta kanker haté. Hijina pasti hambalan ka recovery - a lifelong alus gizi jadi bagian tina diet di gepatoze.
Diet pikeun gepatoze gajih: émbaran umum
Kahiji sakabeh, eta eta tos rengse ngaleungitkeun alkohol, gorengan jeung pangan lemak dina dahareun. Ieu téh mangrupa tampikan sahiji produk konci bakal ngidinan Anjeun pikeun cicing séhat.
Sajaba ti éta, dahareun kedah ngawengku pangan nu ngidinan awak ngaoptimalkeun métabolisme. Hasilna, gizi ditangtoskeun ieu disimpen koléstérol na métabolisme lemak, awak bakal disadiakeun dina kuantitas cukup glukosa, sarta, komo deui, ngarangsang sékrési bili, naha nu mangrupa kasakit slows turun ngembangkeun maranéhanana.
Umumna disebutkeun, di imah hiji lalaki nalangsara ti FH jeung diet nu kudu jadi pan frying. Sadaya masakan bisa steamed, pindang, dipanggang, atawa sahenteuna pikeun nyimpen kaluar - tapi tanpa ditambah minyak. Tangtu, sagala produk semi-rengse sarta kadaharan gancang ogé ragrag kana daptar hal anu kudu pernah lumangsung dina dahareun. Sajaba ti éta, kaasup dina daptar produk dilarang:
- kopi na kakao, tiis sarta carbonated inuman;
- suung, tomat, radishes, kacang panjang, asinan;
- daging jeung kaldu sayur kuat;
- Daging lauk jeung gajih variétas;
- daging jeung lauk canned;
- bawang seger, bawang bodas;
- smoked.
Sajaba ti éta, awak teu bisa nyandak kéju Pondok sarta krim haseum, tapi teu dipiceun eta tina dahareun teu perlu, ngan saukur keur ngawatesan asupan maranéhna pikeun 1-2 kali saminggu.
Diet pikeun gepatoze ati
Unggal jalma anu Nyanghareupan diagnosis ieu salaku steatosis ati, perlu diet nu gumantung ka produk nu bisa ngalakukeun teu cilaka. Sacara umum, jalma anu dipaké pikeun hiji diet sehat, moal teuing bakal ngarasakeun parobahan, lantaran aya euweuh larangan ketat nu lianna dipaksa pikeun nyerah sakaligus ti produk nu dipikahoyong. Sacara umum, anjeun dugi ukur ku konsumsi gajih, sarta sésana tetep unchanged.
Jieun diet Anjeun kedah tina dahareun jeung produk kaasup dina daptar di handap ieu:
- kursus heula: sayur, soups susu, soups kalawan sa'ir, borscht sup.
- Kadua masakan: dipanggang, jangjangan pindang atanapi steamed, daging jeung lauk (iwal-euyeub minyak).
- Garnish: dianjurkeun wae sayuran, tangtu henteu, goreng henteu, sarta hususna - wortel, engkol.
- Snacks: diwenangkeun sababaraha kéju sarta ham jeung endog keras pindang atawa
uap omelet. - Kashi: semolina, oats, béas sarta sereal.
- produk susu: susu, susu condensed, yogurt, kéju Pondok low-gajih (nepi ka gajih 5%) yogurt.
Ulah hilap nu diet di gepatoze prescribed ku dokter, sarta ieu mangrupa salah sahiji golongan kasus dimana timer medicate nyaeta unacceptable, sabab pisan bahaya. Dina tugas hésé kieu anjeun bakal kedah giliran professional kayaning gastroenterology na hepatology, nu baris nulungan nangtukeun rencana treatment, sarta baris nyieun parobahan sorangan di rencana hidangan Anjeun. Utamana dina konteks ieu hal anu penting pikeun awas hamil, diet pikeun gepatoze anu bakal ngaganti dumasar kana persepsi nu produk, bulan kakandungan, orok Anjeun perlu dina rahim, sarta sababaraha faktor séjén.