Keur Nyegah sinusitis nalika rhinitis Disarankeun rutin ngabersihan passages nasal. Najan kitu, pikeun ngalakonan prosedur misalna hiji mungkin malah dina henteuna prosés patologis. Seawater for irung nya éta métode paling éféktif purifikasi, ngamungkinkeun pikeun mulasara Sistim engapan normal.
Seawater pikeun lavage nasal
lavage nasal mantuan Cope jeung loba kasakit, kitu ogé nyegah eta tina kajadian. Tunduk kana prosedur sahiji téhnik ditangtoskeun mere hasil positif dina dewasa sarta barudak, nyaéta:
- lumangsung panyabutan lebu, sari, anu bisa ngakibatkeun ngembangkeun alergi;
- strengthens kapilér, sarta aktivitas normal ti sél Rongga nasal, hasilna paningkatan sakabéh kawedukan;
- engapan nasal gampang;
- disinfect Rongga nasal, nu nyegah lumangsungna infeksi.
Rinsing irung jeung cai laut - resep
Pikeun prosedur, anjeun tiasa nganggo obat farmasi siap-dijieun atawa solusi imah-asak:
- uyah laut (sendok) ieu ditambahkeun kana wadah cai (dua gelas). Cai bisa pindang, sulingan atanapi dilebur.
- Ngagunakeun dua spoons uyah per cangkir cai disarankeun pikeun digawé di hiji lingkungan industri berdebu.
- solusi lemah 2 sendok uyah per liter cai. Alat nu paling cocog pikeun cleansing sinusitis nasal jeung kekemu pikeun inflammation.
Kumaha carana ngumbah irung anjeun kalawan cai laut?
Ayeuna anjeun bisa manggihan rupa-rupa alat nu mempermudah purifikasi tina irung. Hadé pisan mun éta enlist bantuan bejana Lake Sigana mah pot leutik. Lamun ngagunakeun eta maneh kudu jadi Kade ulah ngaruksak Rongga nasal. Pilihan seawater irung irigasi, aya sababaraha. Leuwih paling éféktif:
- Nurunkeun sirah nya leuwih tilelep sarta tilted rada ka sisi ka tuang kana petikan nasal ti larutan watering.
- Dina hal ieu anjeun kudu nyobaan cairan nu datang kaluar tina liang irung lianna.
- Pikeun nyegah cai ti ngasupkeun bayah kudu nahan napas anjeun.
- Ku cara ngarobah posisi sirah, prosedur nu ngulan.
Pikeun cleanse solusi nasal dina jumlah badag geus nyuntik kana nostrils jeung nyiduh kaluar ngaliwatan muara.
Metodeu pangbasajanna ngalibatkeun inhalation tina cai ngaliwatan irung na tuang eta balik ngaliwatan passages nasal atawa ngaliwatan muara.
Sanggeus cuci, teu desirable rék kaluar salila sahenteuna sajam, sabab cairan sésana bisa ngakibatkeun hipotermia.