Terus ngalaman cooks dipaké dina Nyiapkeun rupa masakan seledri disampurnakeun, hususna garut na. Éta populér alatan ambu na lada, rasa seukeutna gambar lemes.
Dina ubar, teu kirang loba dipaké root seledri - sipat mangpaat tur contraindications tutuwuhan ieu geus dipikawanoh saprak Hippocrates, saha, saliwatan, Dianjurkeun yén sagala make dina dasar poean sarta akar jadi kadaharan sarta salaku ubar hiji.
Sipat mangpaat tina akar seledri
Ambeu pikaresepeun tina tutuwuhan prihatin alatan kandungan tinggi na di tubers minyak atsiri béda. Salian akar-Na seledri ngabogaan loba komponén berharga lianna:
- asparagin;
- asam nicotinic;
- karotén;
- tirosin;
- vitamin B, A, E, G, H na PP, D, K;
- asam glutamat;
- Serat dietary.
Leuwih ti éta, akar anu beunghar elemen renik:
- natrium;
- magnésium;
- séng;
- kalsium;
- fosfor;
- beusi;
- kalium;
- mangan;
- walirang;
- boron;
- chloro;
- selenium.
Éta metot nu mibanda jadi loba zat berharga eusi caloric produk téh ukur 34 kcal per 100 g Ieu salah sahiji sipat paling mangpaat tina akar seledri pikeun awéwé anu impian leungit beurat gancang tur aman, ngaluyukeun prosés métabolik dina awak urang.
Ogé, pamakéan tubers tutuwuhan ngahasilkeun épék positif sapertos:
- réduksi na stabilisasi tina tekanan getih;
- ilangna prosés radang;
- Sél Rejuvenation jeung jaringan;
- normalisasi tina sistim saraf;
- penyembuhan kulit ruksak;
- ngeureunkeun tumuwuhna pencegahan metastasis of tumor ganas;
- ningkat cai jeung bursa uyah;
- merangsang produksi jus gastric;
- bajoang jeung kabebeng;
- ngaronjat napsu;
- recovery sirkulasi getih;
- strengthening sistim imun;
- relief gejala alergi ;
- toning awak salaku sakabeh;
- rélaxasi otot lemes, kaasup jantung;
- ningkat dina konsentrasi hémoglobin dina getih;
- bareuh ngurangan;
- koreksi generating cairan synovial di mendi;
- pencegahan inféksi tina kasakit viral tepa.
Sipat ubar tina akar seledri na contraindications kana pamakéan na
tubers ditétélakeun ieu kacida dianjurkeun nyandak dina dahareun pikeun jalma nalangsara ti sagala rupa gangguan pencernaan, obesitas. Nambahkeun tutuwuhan pikeun dahareun eliminates nu gangguan dyspeptic, nyeri dina kasakit saluran cerna, gancang normalizes métabolisme tur mantuan pikeun ngaleungitkeun kaleuwihan cairan.
Sipat ubar tina seledri anu dipaké dina pengobatan kaayaan patologis tangtu:
- anémia;
- kacapean;
- arthrosis tur rematik ;
- nyeri deui low;
- asam urat;
- sénsitip, episode depressive;
- hipertensi;
- kasakit oncologic;
- ISPA sarta ISPA;
- kabebeng kronis;
- diabetes;
- dropsy;
- radang ginjal sarta saluran kemih;
- kaayaan mabok;
- asma;
- kasakit getih;
- sirah;
- rematik;
- Patologi ati tur hampru;
- tBC;
- fungsi insufficiency pancreatic.
Ieu henteu dianjurkeun ngagunakeun akar nalika kakandungan, utamana sanggeus bulan 6, jeung mangsa payudara-dahar.
contraindications husus ka ubar dina dasar root seledri
Kanyataanna, pabrik teu dianggap bisa ngabalukarkeun ngarugikeun penting pikeun awak. Sagampil eta dipake janten Kade ulah ngaleuwihan dosis ngadegkeun, utamana lamun boga kasakit handap:
- epilepsy;
- hypotension;
- gastritis;
- urat varicose;
- burih maag;
- colitis;
- thrombophlebitis.