Supplementation kalsium pikeun barudak

Pikeun mastikeun anak anjeun tumuwuh sehat sarta ngagaduhan kuat dina dahareun sapopoé na kedah ngawengku kalsium . Kusabab mineral ieu di nak bakal ngabentuk rorongkong kuat, nu hartina tulang teu rapuh, sahingga ngahulag fractures jeung masalah lianna. Kalsium téh bagian tina sababaraha produk pangan: susu na susu produk, lauk, sababaraha sayuran jeung bungbuahan ogé daging. Éta pasti kedah bagian tina diet poean anak anjeun. Tapi lamun na dokter Anjeun percaya yén kalsium dina awak anak teu cukup, teras apoték aya suplemén kalsium husus pikeun barudak.

diversity

Sakabeh lingkup obat, anu diwangun ku kalsium, dibagi kana:

1. Maranéhanana anu perlu dibawa kana awak. Ieu di antarana: kalsium klorida, karbonat atanapi kalsium gluconate, jeung sajabana.
2. Jalma anu dikaluarkeun intramuscularly. obat ieu: kalsium gluconate na gluceptate.
3. Jalma nu diwanohkeun ku internal. Conto olahan sapertos anu: klorida, kalsium gluconate, gluceptate.

Mun anak anjeun geus wangsit jumlah cukup mineral penting ieu, eta kedah pastikeun ngagunakeun suplemén kalsium jeung vitamin D3, anu mantuan pikeun gancang assimilate mineral nu. Salian hiji dibahas di luhur, aya division saperti:

1. Monopreparations. pilihan murah nu sadia ka dulur, tapi alatan kurangna komponén tambahan, ubar misalna teu cukup éféktif.
2. Kalsium jeung vitamin D. varian Ieu leuwih éféktif batan kahiji, tapi aya aral a - vitamin D mibanda kamampuhan pikeun ngumpulkeun dina awak, anu henteu salawasna alus.
3. kompléx husus, anu ngawengku lain ngan mineral, tapi ogé vitamin. Teu pilihan cheapest, tapi leuwih hade tinimbang nu leuwih saméméhna. Bisa masihan orok anjeun, saprak 2 taun. Dina wangunan na salajengna ngandung vitamin mangpaatna pikeun anak.

Inget yén suplemén kalsium pikeun teens jeung barudak ngora kudu prescribed ku dokter, aya tiasa henteu amatir. Meureun aya sababaraha efek samping: nyeri dina pankréas, heartburn, kabebeng atawa diare. Ku kituna aya sababaraha contraindications kana pamakéan mineral ieu: alergi na sensitipitas mun tamba, kitu ogé kandungan tinggi na dina cikiih jeung getih. Lamun milih suplemén kalsium pikeun barudak kudu tumut kana akun komposisi anak, ciri na indikasi pikeun pamakéan, kitu ogé rasa jeung harga. Importantly ulah poho pikeun masihan pangan anak anjeun tinggi di kalsium, lajeng Anjeun moal kudu nengetan ubar ieu.