purees sayur anu mindeng dipaké salaku dahareun lawanna munggaran keur Orok sabab mangpaat, boga rasa unobtrusive rada pikaresepeun, tur paling importantly - kacida digestible burih orok hipu. Di antarana hiji tempat husus keur dikawasaan ku puree wortel keur Orok, sabab sayur ieu teu ngan hiji storehouse vitamin jeung mineral, tapi ogé cinta rasa amis tina crumbs.
Sanajan kitu, sanajan kaunggulan atra saméméh masak wortel mashed pikeun grudnichka na konsultasi pediatrician anjeun, sabab sayur ieu teu jadi "bahya", sakumaha sigana di glance kahiji. Mindeng pisan, wortel, sakumaha ogé loba sayuran beureum jeung jeruk séjén sarta bungbuahan, bisa ngabalukarkeun réaksi alérgi dina barudak. Sajaba ti éta, produk nu oge kaayaan penting jeung tumuwuh. Puree wortel keur anak téh pangalusna masak sayur root tina kabuktian pangalusna - dipelak kalawan leungeun maranéhna sorangan. Mun ieu teu mungkin, kitu ogé nu meuli sayur anu kacida questionable, ngajadikeun rasa ngagunakeun sakumaha nyoco wortel puree pikeun produksi industrial barudak di kendi. pabrik reputable dahareun orok, sakumaha aturan, diawaskeun raket henteu ngan keur téhnologi produksi, tapi ogé pikeun kualitas produk na.
Tapi lamun ngalakukeun pancen teu percaya dahareun canned, masak eta diri.
Kumaha carana masak wortel puree?
bahan:
- wortel - 150 g;
- minyak nabati - 3 g;
- cai.
Metoda persiapan
Wortel tuntas dikumbah, peeled, cored - yén éta ngumpulkeun nitrat. Janten yakin, anjeun masih bisa soak deui dina cai tiis salila 2 jam. Disiapkeun wortel potong batang atawa ngilu, tuang cai dimurnikeun jeung masak dugi lembut, nepika janten lemes. Wortel siap grind kalawan Blénder atawa ngaliwatan strainer a, nambah minyak nabati.