Dinten batur moal ngadangukeun, dulur complains ngeunaan stress, paduli stress positif atawa négatif. Sacara prinsip, urang neuleu nelepon kaayaan nalika getih bisul, panon jadi mendung, sarta sigana nu tiasa ngalakukeun sagalana, sanajan gulung uphill. Ieu pangaruh stres on awak. Urang cobian kana neuleuman psikologi stres, leuwih lengkep.
Naon stress?
Setrés - nyaeta respon fisiologis awak kana stimulus, sarta euweuh urusan rangsangan positif atawa négatif, respon biokimia awak téh sami. bédana perenahna di gedéna stress , atawa geus punjul mun naha acara Kamampuh adaptif kami ngabalukarkeun stres. Ieu dina dadasar ieu psikologi jeung babagi stress sarta marabahaya.
setrés ngabahayakeun
Kusabab stress nyaeta cinta na kisses, sarta sagala acara senang sejenna, urang bakal ngobrol ngeunaan marabahaya, sabab anjeunna teh "bad stress", anu bisa ngarugikeun kaséhatan urang. Permanén marabahaya kakeunaan prajurit di perang, Controllers lalulintas hawa, supir di hareup mobil anu dumadakan popped nepi kaluar tina nowhere pedestrian a.
Pamakéan stress
Sacara prinsip, élmu psikologi, sanajan dina aktipitas perjuangan jeung stress, tapi kabeh psikolog nu unanimous dina pamadegan yén stress - nyaéta gaya nyetir ti dunya urang. Hayu urang cobaan ka sosok éta kaluar nalika di hareupeun lalaki hiji aya "insurmountable" halangan ghaib kantos sateuacan, anjeunna téh dina pangaruh hormon stress tiasa ngeprak sakabeh kakuatan fisik jeung méntal, sarta nungkulan halangan. Maksudna, impediment ieu saluareun abilities adaptif na, sarta anjeunna overcame halangan ieu, nguatkeun adaptasi vital na. Istilah sanésna - tempat hadé.
Nalika psikolog ngobrol ngeunaan setrés, jeung lalawanan stress, hartosna urang misalna - jelema anu geus aya kahirupan maranéhanana Nyanghareupan masalah serius, jadi rangsangan anyar bakal meta kirang gancang, malah leuwih lengkep kaampeuh jeung tenang. Salaku nyebutkeun nu mana, ieu ayeuna a "laut on dengkul teh".
"Superhuman" gaya
Sabaraha kali aya kasus anu logis tur ilmiah teu mungkin mun ngajelaskeun. Urang kabeh terang carita ngeunaan ibu anu overturned mobil, shifting balok, ditarik kaluar tina seuneu, nyokot tatangkalan keur ngahemat barudak maranéhanana. Kabéh ieu alatan stress kuat, nu, salaku teu disada ridiculous, ngadorong lalaki ka exploits. Hartina, stress anu unlocks kemungkinan disumputkeun manusa, éta anjeunna diatur kaayaan, nu teu daék nampa. Sakabéh ieu awéwé kuat anu rapuh fraught kalawan daya inexhaustible awak manusa nu awak urang salawasna némbongkeun dina kedah munggaran.