Loba jalma, nalika aranjeunna jadi sawawa, jarang wani buka keur latihan nanaon. Sarta sakabeh kusabab naon maranéhna yakin anu dewasa, anu aranjeunna henteu sukses, tapi teu. Rhythmic senam for geus dewasa - idéal pikeun awéwé, jenis ieu latihan baris nulungan ka diversify hirup anjeun, nyieun hal anyar jeung béda.
Naon ngajadikeun datangna ka bagian tina senam rhythmic?
Hatur nuhun ka kelas ieu, anjeun bakal ningkatkeun kakuatan anjeun, koordinasi gerak, sarta anjeun bakal jadi plastik sarta fléksibel. Hiji awéwé anu geus kalibet dina senam, ngabogaan rahmat hébat, sikep jeung feminitas. Unsur senam rhythmic bakal masihan anjeun kasempetan pikeun ngawujudkeun poténsi, ngembangkeun bakat maranéhanana maranéhanana disumputkeun jeung imajinasi. Dina sesi ieu anjeun bakal maén olahraga, tapi moal jadi beungbeurat pikeun anjeun, tapi ngan dina senang.
senam Rhythmic pikeun beginners yuswa sparing nawarkeun kelas, tempat palatih bakal ngidinan Anjeun pikeun neangan dipaké pikeun beban. Anjeun bakal ditanya mun cobian kalibet ku hoops, bal, ribbons jeung klub. Ngaliwatan subjék ieu, anjeun bakal bisa jang meberkeun nganyatakeun imajinasi maranéhanana jeung surak diri nepi.
senam Rhythmic ngarugikeun atawa nguntungkeun?
Cilaka ti kagiatan kasebut teu boga, iwal lamun teu sasuai jeung saran sarta mutuskeun dina dinten munggaran kelas splits. Tur jadi pikeun kahadean anu bisa ngobrol endlessly:
- Anjeun bakal nguatkeun awak anjeun sarta ningkatkeun kondisi fisik Anjeun.
- Anjeun bakal manggihan hiji dunya nu anyar, anu bakal maén keur anjeun kalawan kelir anyar.
- Anjeun bakal tiasa meunang leupas tina scoliosis, sarta nyegah mecenghulna sagala rupa masalah kalayan tulang tonggong, kayaning kasakit disc degenerative.
- Anjeun bakal ngarasa kawas awéwé nyata.
Sarta pamustunganana Abdi hoyong disebutkeun yen lalaki, teuing, boga kasempetan pikeun ngabuktikeun diri dina olahraga. Dina 2009, ieu sacara resmi mutuskeun dina ngembangkeun widang ieu di nagara urang. senam artistik lalaki, mantuan budak ngamekarkeun awakna, tapi eta teu hartosna yén maranéhna bakal feminin, tapi rada bakal mangtaun kawani na athleticism. Lalaki arah béda considerably ti bikangna, tinimbang hiji hoop jeung klub sarta aranjeunna boga pedang jeung tameng, jeung lalulintas aranjeunna henteu sakumaha lemes jeung harmonis.
Urang nyieun kacindekan: lamun aya 25 atanapi malah 30 taun, sarta anjeun rék nyoba diri di senam rhythmic, maju ka arah tujuan. bagian husus sarta palatih profésional pikeun minuhan impian anjeun.