Seledri - a sayur pisan mangpaat, anjeun malah bisa ngomong téh edible medicinal. Jeung akar na batang tina héjo dipaké dina dahareun ngandung loba zat mangpaat. Citakan tina seledri dina piring wae mere eta rasa husus sarta ambu has. pamakéan périodik tina seledri éfék mangpaat dina karya kabeh sistem awak manusa.
Ngabejaan urang kumaha anjeun bisa masak sop seledri stalk. masakan sapertos anu alus teuing pikeun jalma anu taat ka gaya hirup cageur.
Resep puree sayur sup stalk seledri
bahan:
- gagang seledri - 200 g;
- Kentang - 2 PCS;.
- Bawang bodas - 1 cengkéh;
- Pengetahuan Alam kandel jus tomat ;
- bumbu (peterseli, cilantro, Dill, Rosemary, Basil);
- minyak zaitun - 2 sdm. spoons;
- lemon.
siap-siapna
Pindang kentang peeled, seledri, peterseli sarta bawang bodas cengkeh pyuriruem di Blénder a. Usum jeung jeruk nipis sarta minyak, jus tomat diluted dugi ketebalan nu dipikahoyong. Ieu bisa dipaké pikeun éncér némpelkeun tomat kualitas luhur ieu.
Struktur sup sayur akar ieu bisa ngawengku seledri, peppers bel, brokoli, zucchini, waluh, wortel sarta jus bit saeutik. Kabéh sayuran iwal kentang kulub mah teu perlu lamun hoyong janten lemes, blanch (cai ie, zaparte ngagolakkeun pikeun sababaraha menit). sup ieu disebut vitamin bom, ngawula deui ku loaves dietary multizernovymi garing.
Stalk of seledri sup jeung hayam
bahan:
- hayam - 300 g;
- Bawang - 1 pc;.
- rempah unground kana kaldu;
- gagang seledri - 200 g;
- brokoli - 200 g;
- Kentang - 2 PCS;.
- Wortel - 1 pc;.
- béas - 2 sdm. spoons;
- Bawang bodas - 2 cengkéh;
- greens.
siap-siapna
Hayam fillet potong strips pondok
Ngawula ka sup ku roti unleavened kasar.