memori urang aktip dina sagala gawé nepi ka 3 taun: urang apal méh sagalana! Prosés salajengna nu kalem handap, tapi toko otak urang informasi anyar unggal detik. Teu salawasna gampang "meunang" kana rak otak paling jauh. Alesan - pada slowing nu impulses saraf nu ngirimkeun informasi ka otak sarta ti luar.
Ogé bagian tina "keluhan" dina uteuk teh deterioration of-istilah pondok tur mémori jangka panjang. memori jangka pondok pikeun mantuan kaluar kudu boga mun anjeun kudu apal loba informasi keur waktu anu singget (misalna ujian). A mémori jangka panjang diaktipkeun lamun informasi nu bener keur urang hiji memori jangka pondok penting, lajeng uteuk ngajaga eta ti taun ka taun di kesiapan pinuh ngagunakeun informasi.
Sakola na ingetan
Najan kanyataan yén kalolobaan prosés hirup nu barudak hadé tur gancang, jawab na stres momen pikeun aranjeunna nyaeta awal kahirupan sakola. Ieu ulubiung pikeun siswana leuwih vitamin penting pikeun memori. Aliran informasi dina skala masif, kurangna kaahlian gudang éféktif jeung bahan vyuchivaniya, kacapean, modeu mahiwal tina sari - sari sadayana eta drains barudak urang.
Diobral aya husus vitamin barudak keur memori. Aranjeunna cocog pikeun barudak ti 6 nepi ka 12 taun, nyaeta - éta ngan sababaraha taun sakola primér. Vitamin kompléx kayaning puncak Complivit na Astrum Kidz ngawengku lain ngan vitamin pikeun memori, tapi ogé micro- na macronutrients nu ngarojong sistim imun, sarta ieu pohara penting mun anjeun manggihan diri di lingkungan sagemblengna anyar. Dina struktur maranéhna aya ogé iodin sarta selenium. Ieu bakal nyegah eta tina gangguan ti tiroid, goiter nambahan, tumuwuhna slowing. Numutkeun WHO, jumlah badag barudak Éropa Wétan kakurangan tina kakurangan iodin.
rumaja
Teens butuh vitamin malah leuwih ti barudak sakola primér. Dina umur ieu pubertas dimimitian, ngarobah sakabeh struktur awak. Teens mingpin hiji gaya hirup pisan aktip, aranjeunna mobile na athletic, tapi urang boga pisan pikeun neuleuman, jeung moal ujian pikeun gunung. Rumaja nu vitamin penting pisan pikeun memori. Poean keur 6-7 palajaran, bimbel na kursus, latihan jeung nyiapkeun pikeun lawang jeung ujian ahir, sakabéh ieu - jumlah teu kaampeuh badag informasi ngalir ka aranjeunna teu hardened brains terus.
Salah sahiji nu pang populerna nyaeta komplek Aviton Ginkgoales, éta ngawengku lain ngan vitamin, tapi ogé mikro, macro, set lengkep asam amino, saperti ogé mangrupa sari tina Ginkgo biloba. préparasi kompléks séjénna mangrupakeun rumaja sarta Vitrum Vitrum Mémori.
dewasa
Ieu kajadian yén jalma 70 taun heubeul boga pikiran jelas tur memori, sarta éta anu geus di 30 aran nu teu gableg hal tetep dina pikiran. Dina urutan pikeun ngawétkeun mémori tina hal anu penting pikeun terus ngalatih dirina ngapalkeun, ngajar, baca. pilihan megah bisa jadi diajar basa asing. Salian diet saimbang sareng eusi luhur group "favorit" vitamin pikeun otak - dina, Anjeun kudu milih vitamin alus keur memori. Sajaba ti éta, sanajan mémori jeung abilities mental, kabeh lalaki sanggeus umur 40 nembongkeun hiji asupan tambahan vitamin pikeun aktivitas uteuk. Ieu bakal ngawula ka salaku pencegahan stroke.
Anjeun tiasa datangna up olahan Lésitin Selmevit kompléks atanapi Complivit.
glukosa
uteuk urang geus utama "devourer" glukosa. Upami Anjeun gaduh memori goréng, kabingungan, kakurangan daya pikeun ngumpulkeun kecerdasan sarta pikeun ngamimitian, meureun anjeun ngan butuh glukosa atanapi - énergi. A sapotong coklat poék teu kapiran dianggap sobat sadaya siswa saméméh ujian. Coba éta!
Jeung ka sakur nepi matuh kami hadir, urang nyarankeun maca daptar kami vitamin kompléx.
Daptar vitamin kompléx
- Vitamin kompléks "puncak» (KRKA, Slovénia).
- Komplek vitamin "Astrum Kidz» (CROTEC / AS grup, AS).
- Komplek asam amino jeung vitamin "Aviton Ginkgo Vita» (Kardea Grup, Rusia).
- Vitamin jeung kompléks mineral "Kudu pinter (Bi Weiss)» (Nutripharma Ltd, Perancis).
- Vitamin-mineral kompléks aset Complivit (Pharmstandard, Ufa Vitamin Plant).
- kompléks Vitamin-mineral Vitrum Baby (Unipharm Inc., AS).
- kompléks Vitamin-mineral Vitrum Kidz (Unipharm Inc., AS).
- kompléks Vitamin-mineral Vitrum Juniors (Unipharm Inc., AS).
- kompléks Vitamin-mineral Vitrum rumaja (Unipharm Inc., AS).
- kompléks Vitamin-mineral Vitrum Mamoru (Unipharm Inc., AS).
- Vitamin kompléks "Lésitin kompléks" (Dopelgerts, Kvaysser Pharma GmbH & Co. KG, Jérman).
- Vitamin jeung kompléks mineral "Theravit Antistress" (Sagmel Inc., AS).
- Vitamin kompléks "Selmevit" (Ufavita Pharmstandard, Rusia).
- Vitamin jeung mineral kompléks "Complivit" (Ufavita Pharmstandard, Rusia).