Jam ti éta samangka téh loba rarer ti jam tradisional ti apricots, apel, plums. Tapi, éta ngan saukur disusun jeung boga rasa luhung jeung ambu. Pecinta Manisan mahiwal bakal mangpaat pisan resep jam ti samangka.
Resep samangka jam
Komposisi jam resep samangka ngandung bahan handap: 1 kg bubur samangka, 800 gram gula, 2 gelas cai, jus ti hiji nipis, vanili.
Sateuacan anjeun masak samangka jam, bubur kudu cleaned tina tulang jeung potong batu leutik. Batu kedah ditambahkeun cai, ditunda seuneu jeung masak pikeun 5 menit. Lajeng bubur tiis samangka dina cai tiis, preferably kalawan és sarta tetep therein salila sahenteuna 6 jam.
Gula jeung cai diperlukeun masak sirop jeung tuang leuwih melon. Sanggeus 10 jam, sirop kudu lemes, nambah jeruk nipis sarta vanili jeung kulub. Sirop ieu deui eusian daging samangka jeung ditunda seuneu pikeun 5 menit. Cooling sarta prosedur golak kudu terus-terusan 3 kali dugi samangka moal jadi elastis sarta transparan. Sanggeus éta bubur jam samangka bisa dituang di tepi sarta tighten.
Resep jam ti peels samangka
Pikeun persiapan crusts jam samangka atanapi cantaloupe diperlukeun: 1 kg samangka mesek, 2 kg gula, 1 cup cai ngagolak.
Crusts kudu cleaned ti lapisan luar, potong buah leutik, eusian ku cai murni tur ngajaga eta pikeun sahanteuna 48 jam. caina kudu dirobah unggal 6 jam. Dua poé sanggeusna kulit kudu disingkahkeun dina saacanna disiapkeun ti cai sarta gula sirop jeung kulub nepi ka maranehna jadi transparan. Lamun kulit bakal transparan, maranéhanana kudu tarik kaluar tina sirop pikeun niiskeun, tuang aing deui, sarta ditunda seuneu. Sabot mesek dina sirop bisul, aranjeunna bisa ngawula ku bank jeung spinning nu.
Jam dijieun tina crusts samangka pisan ngeunah. Dina jam mahiwal ieu bisa kaget leuwih dipikacinta. Tapi samangka teu ukur amazingly lezat, tapi ogé Berry pisan mangpaat. Dina samangka épék mangpaat seger atawa canned dina awak manusa.
Mangpaat ti samangka hiji?
Sipat mangpaat samangka acan terang karuhun baheula urang. Berry ieu, mimiti sagala, mangrupa diuretik alus teuing, salaku bagian tina samangka diwangun ku alkali nu mangpaat pikeun sistem urogenital manusa.
Mesek samangka teu kirang mangpaat ti bubur asak. Ti peels samangka garing nini kami disiapkeun kaldu (per 100 gram peels 1 liter cai), nu dirawat ku haté tur panyakit ginjal.
Sipat nguntungkeun, ogé mibanda bibit samangka. Garing jeung taneuh aranjeunna alat alus tur éféktif dina gelut ngalawan cacing.
Samangka ieu loba dipaké dina industri kosmetik - ékstrak samangka téh anggota rupa creams na lotions. Topeng samangka bisa masak di imah - 100 gram samangka daging kudu dicampur 1 séndok madu. Mun topéng geus dilarapkeun 1 waktos per minggu pikeun 20 menit, kulit janten smoother tur leuwih elastis.
vitamin naon anu dikandung dina samangka?
Samangka aya beunghar beusi sarta magnésium. Sababaraha lobules samangka ngandung laju poéan magnésium, perlu lalaki. Dokter nyarankeun samangka pikeun jalma nalangsara ti hipertensi. Ogé, samangka mangrupa alat preventif alus teuing pikeun jalma nalangsara ti anemia.
Komposisi samangka ngawengku asam folat, anu boga fungsi minangka métabolisme normalizing tina gajih dina awak urang.
Sabaraha kalori anu dikandung dina samangka hiji?
Patarosan ieu pasti dipikaresep ku loba awéwé. Samangka teu a pangan tinggi-kalori. Najan rasa amis dina samangka anu praktis henteu karbohidrat sarta 100 gram samangka ngandung kurang leuwih 40 kalori. Aya samangka diet dumasar Berry ieu kusabab éta sampurna nourishes na promotes leungitna beurat.
Eta kudu inget yén samangka éta henteu ngan mangpaat tapi ogé ngabahayakeun pikeun maranéhanana nalangsara ti kasakit peujit - Berry ieu bisa ngabalukarkeun bloating. Ogé, pamakéan a samangka badag teu kedah masihan ka ibu hamil nalangsara ti busung lapar.