Krupenik - hiji piring metot nu geus rada sanggup pleasantly diversify menu sapopoé Anjeun. Kanyataanna, Krupenik - a casserole dijieun tina buckwheat asak (salah bisa ngomong, bubur, sakapeung asak dina susu) ditambah bahan séjénna: endog, kéju pondok, krim haseum.
Ngabejaan urang kumaha carana masak Krupenik of sereal kalayan kéju, resep pisan basajan, tapi piring - pilihan unggulan of a sarapan sehat sarta bergizi, dahar beurang atawa dinner Tangtu utama. Sacara prinsip, casserole ieu bisa malah bisa dianggap dietary.
Krupenik sereal
bahan:
- groats sereal-Unground - 2 gelas;
- cai atawa susu - 3-4 cangkir;
- hayam endog - 3-5 PCS;.
- kéju Pengetahuan Alam - 150-200 gram;
- krim Pengetahuan Alam - 3-5 Art. spoons;
- a mentega saeutik pikeun greasing formulir.
siap-siapna
Dina perwujudan sereal leuwih nguntungkeun eusian dina casserole Jumlah dieusian cai atawa susu panas ngagolak, nutupan kalayan tutup sarta dibungkus nepi ka anduk. Bari sereal geus tiis ka handap, eta bakal siap kalawan pelestarian sadaya gizi. Alternatipna, tuang sereal sanggeus cai nu ngagolak tur simmer leuwih a panas low dugi rengse di handap panutup tutup, aduk aya kalana.
Ayeuna nyiapkeun Krupenik anjeun sorangan. Tambahkeun ka endog sereal asak sarta kéju grated sarta krim haseum. campuran teu kudu teuing kandel.
Lubricates rata jero sapotong ngabentuk jero minyak (gajih silicone teu tiasa). Eusian campuran formulir sereal-curd-endog jeung dipanggang ngirim dipanaskeun nepi ka kira 200 derajat C suhu oven 25 menit pikeun niiskeun rada saméméh motong kana porsi Krupenik. Krupenik sereal ieu ogé dilayanan kalayan saos daging, jeung / atawa stewed suung di krim haseum.
Dina versi disederhanakeun bisa disiapkeun tanpa kéju Krupenik jeung / atawa krim haseum tanpa ngagunakeun hijina endog sarta sereal.
Krupenik sereal bisa asak dina multivarka.
Krupenik sereal di multivarka
Nganggo bahan anu sarua sakumaha dina resep dasar (tingali. Di luhur).
siap-siapna
Kahiji, masak sereal nu, nyaeta, eusian eta cai dina mangkok digawé Multivarki, pakakas mangkuk di posisi digawé, nutup si Udung na tetep di modeu pemanasan, dugi Puguh (dina model béda multivarok eta bisa lumangsung dina waktu nu beda, baca parentah dina alat nu tangtu). Salajengna, anjeun ngan kudu dipindahkeun sereal dina mangkok, nyeuseuh mangkok gawe, gajih, nyiapkeun campuran awal (tingali. Di luhur), ngeusian cangkir campuran sarta Panggang, deui di handap paréntah di Pilihan tina mode jeung waktu.