Meatless burger wortel - resep incredibly nikmat masakan basajan tanpa daging jeung endog

Meatless burger wortel, sanajan teu pisan umum, tapi pisan nikmat saréat. Éta bisa dipaké ngan ditambah wortel dina bentuk semolina sarta rempah, tapi anjeun bisa numbu ieu kalayan sayur séjén, kayaning kol, bit jeung kentang.

Kumaha carana masak cutlets wortel?

Meatless burger wortel - a pudding caang, hipu tur seungit. Loba nu geus diusahakeun ku maranehna, mawa eta ka diet dawam anjeun, teu ukur di menu gancang. Tips di handap ieu bisa mantuan masak piring nu gancang tur tanpa repot.

1. Wortel pikeun cutlets bisa taneuh ka grater rupa atanapi sedeng atawa ngagunakeun prosésor dahareun.
2. Wortel pikeun cutlets bisa dipaké atah atawa dimasak sayuran nyandak.
3. Alatan kanyataan yén lamun masak endog henteu dipaké, tambahkeun semolina. Saatos bareuh, manéhna nahan isina, sarta produk nu teu digolongkeun eta.
4. Lenten burger wortel bisa masak salaku gurih tur amis kalawan kacang, buah garing sarta sagala rupa gula.
5. cutlets wortel Lenten dilayanan mun tabél dina panas atawa tiis.

Wortel burger sareng semolina - resep

Wortel burger sareng semolina - solusi sampurna pikeun tabel lean. Kana produk nalika frying teu digolongkeun eta, aranjeunna kudu taliti breaded di crumbs roti. Saterusna, preform nu leuwih hade ngamimitian bentukna ngan sanggeus massa geus tiis ka handap, sarta preferably kana ukuranana leutik maranéhanana.

bahan:

• wortel - 500 g;
• bawang - 2 PCS;.
• cai - 3 sdm. spoons;
• semolina - 60 g;
• Refined minyak - 50 ml;
• breadcrumbs - 6 séndok. spoons;
• Bawang bodas - 2 cengkéh;
• . Paprika - 1 TSP;
• cabe hideung - a ciwit;
• uyah.

siap-siapna

1. Bawang taneuh, Passer, uyah jeung cabé.
2. Wortel taneuh kana grater rupa, campur jeung bawang, tambahkeun semolina jeung cai.
3. massa hasilna ieu quenched ku aduk 7 mnt.
4. Nambahkeun bodas dicincang, ngabentuk patties, ambruk aranjeunna dina crumbs roti na goreng dina minyak dua sisi.

wortel Cutlets asak

Cutlets kalayan wortel jeung bawang bisa disadiakeun pikeun tabel salaku piring misah, atawa salaku tambahan ka garnish of cereals atanapi kentang. Mun rék massa pikeun cutlets ieu beuki homogen, pre-gorengan bawang mimiti bisa grind Blénder a, lajeng slurry anu dihasilkeun ieu ditambahkeun kana isina teh.

bahan:

• wortel pindang - 1 kg;
• . Gula - 1 TSP;
• tipung semolina - 2,5 v. spoons;
• uyah - ½ TSP ;.
• bawang - 1 pc;.
• breadcrumbs.

siap-siapna

1. wortel pindang digosok kana grater a, dicampurkeun jeung uyah, gula, tipung, semolina sarta bawang passerovannym.
2. Ngawenangkeun massa pikeun nangtung 20 menit.
3. Ngabentuk muih wortel tanpa endog, crumble aranjeunna dina breadcrumbs jeung goreng dina minyak.

Cutlets tina bit jeung wortel

Bit-wortel muih - a piring nu gampang pikeun nyiapkeun, ngeunah pisan jeung séhat. Sayuran saukur tiasa tos kulub, tapi anjeun bisa Panggang. Dina pilihan kadua di produk ngaropéa deui vitamin. Dugi patties asak bisa disaluyukeun dina sagala rupa cara: dipanggang dina oven, digoréng atawa steamed.

bahan:

• bit - 200 g;
• wortel - 200 g;
• semolina - 100 g;
• Bawang bodas - 2 cengkéh;
• greens polpuchka;
• asin, lada.

siap-siapna

1. Beets anu dibungkus dina foil jeung dipanggang dina 200 derajat pikeun 1,5 jam.
2. Nya kitu, ditampi jeung wortel.
3. Finely crumble bumbu na bawang bodas, dialirkeun pencét.
4. komponén disambungkeun ditambahkeun semolina, asin, lada sarta diaduk.
5. leungeun baseuh ngabentuk cutlets beetroot wortel lean, nyebarkeun dina loyang sarta dipanggang dina 200 derajat pikeun 10 menit.

Cutlets kalawan engkol jeung wortel

Meatless muih engkol-wortel - lampu na piring pisan appetizing. meatballs Cook tiasa tina tipena béda engkol: engkol jeung fit, sarta Beijing. Lamun make lembut daun engkol Cina, kulub tuntas maranéhna teu kedah, anjeun ngan bisa rendang, tuang leuwih cai nu ngagolak tur dikirim ka isina teh.

bahan:

• sprouts - 100 g;
• Bawang - 1 pc;.
• wortel - 2 PCS;.
• tipung - 2 sdm. spoons;
• breadcrumbs - Pasal 5. spoons;
• asin, lada;
• minyak nabati;
• greens.

siap-siapna

1. Engkol finely dicincang, tuang cai nu ngagolak tur kulub keur 3-4 menit.
2. Dina grater rupa rub wortel.
3. Abon bawang jeung wortel dugi Passer emas.
4. Tambahkeun kol squeezed jeung bumbu finely dicincang, asin, lada, tuang tepung.
5. Tuntas massa kneaded kabentuk lean-engkol wortel cutlet paneer di crumbs roti jeung goreng dugi emas.

Cutlets chickpea jeung wortel

Resep of cutlets wortel lezat, dibere handap, pikeun ngaranan dawam moal jalan. Dina hal ieu, sajaba komponén baku dina persiapan nu cutlet sayur tipung gram dipaké. Ieu méré delicacies savor na satiety husus, sabab produk nu aya euyeub protéin nabati.

bahan:

• tipung gram - 100 g;
• wortel - 250 g;
• peterseli - polpuchka;
• cabe hideung, turmeric - pikeun ½ TSP .;
• uyah;
• cai - 50 ml;
• minyak.

siap-siapna

1. Wortel taneuh kana grater rupa, peterseli finely dicincang, tambahkeun tipung gram, uyah, rempah.
2. Tuang dina cai sarta kneaded.
3. Ku cara maké dua sendok kabentuk preform ieu lowered dina minyak ngagolak maranéhanana sarta digoréng wortel burger ngeunah keur Blush.

Wortel burger sareng flakes oat

meatballs Meatless kalayan wortel bubur diala lembut jeung ngeunah pisan. flakes Oat dina hal ieu eta leuwih hade migunakeun leutik. Mun anjeun teu nempatkeun dina daging minced kalawan uyah jeung cabé jeung tuang gula ditambah kismis kalawan apricots garing, teras data tiasa rada chops kana méja salaku saréat dessert.

bahan:

• oatmeal - 1 cup;
• wortel - 400 g;
• asin, lada;
• minyak;
• breadcrumbs.

siap-siapna

1. Flakes tuang cai nu ngagolak dina nisbah 1: 2, ieu diaduk jeung diwenangkeun brew.
2. Wortel digosok dina grater rupa.
3. komponén disambungkeun, asin, lada sarta formulir preform obvalivaya aranjeunna dina breadcrumbs.
4. Digoréng patties wortel meatless dina dua sisi dina minyak.

muih wortel-apal

Amis muih wortel - a dessert hébat nu lean on tabel bakal ngahargaan. piring téh leuwih kawas pondok kéju pancakes atanapi fritters. Pikeun réngsé produk meunang malah langkung nikmat di isina bisa nambahkeun kacangan dicincang jeung buah garing mun rasa anjeun. produk téh dibawa ka kesiapan dina oven ku baking atanapi frying di pan.

bahan:

• wortel - 500 g;
• apel - 200 g;
• Tepung - 50 g;
• kayu manis - ciwit;
• minyak.

siap-siapna

1. Wortel digosok dina grater sedeng jeung Stew dina pan dugi lembut.
2. Nambah apel grated na Stew sadayana babarengan ampir dugi sadayana Uap anu dispersed.
3. Lamun massa geus leuwih tiis, nambahan eta ka tipung, kayu manis, gula jeung uyah.
4. Campur sarta ngabentuk patties tur tumis aranjeunna dugi emas.

Wortel jeung kentang muih - resep

Cutlets tina kentang sarta wortel - ngandung gisi lean hidangan anu asak pisan gancang sarta gampang. Pikeun frying kosong teu rubuh, jeung sayuran kudu solokan sadayana caina lajeng, bari maranéhna kénéh panas, naksir kana puree. Burger datangna piquant lamun sapi nambah turmeric, lada sarta bawang bodas dicincang.

bahan:

• wortel, kentang - 0,5 kg;
• uyah;
• minyak;
• crumbs roti.

siap-siapna

1. Wortel jeung kentang anu pindang, caina lemes, Sayur jeung garing dina panas low pikeun ngeunaan hiji menit.
2. Sayuran knead aranjeunna, tambahkeun 20 ml minyak, asin, lada.
3. Ngabentuk cutlets, paneer aranjeunna dina breadcrumbs jeung ngagoreng dina dua sisi.

Wortel jeung waluh patties

Cutlets kalawan waluh jeung wortel - a storehouse nyata gizi. Pikeun piring sumping kaluar leuwih narik, nunda dina siki flax ditumbuk minced. Wortel jeung waluh bisa jadi munggaran pindang, lajeng pyurirovat, lajeng gaul massa hasilna jeung produk lianna, dina misalna hiji hal patties bakal ninggalkeun anu leuwih lemah lembut.

bahan:

• wortel - 3 PCS;.
• waluh - 400 g;
• semolina - ½ gelas;
• aci - 3 sdm. spoons;
• flax cikal giling - 2 sdm. spoons;
• tipung - 2 sdm. spoons;
• cai - 100 ml;
• rempah, uyah;
• minyak.

siap-siapna

1. Wortel jeung waluh digosok dina grater rupa.
2. Produk disimpen dina loyang anu dituang cai, sarta quenched 15 menit dina panas low.
3. témpél nu hasilna ieu ditambahkeun bahan garing, kneaded, sarta ngawangun patties wortel lean jeung waluh.
4. Minyak dipanaskeun tumis aranjeunna ti dua sisi.

Wortel muih dina oven - resep

Wortel muih dina oven - éta gampang, gancang, mangpaat jeung ngeunah. Bawang bisa dipaké atah, tapi lamun pilihan saperti ka batur teu resep, meureun nya pangheulana coklat, lajeng gaul jeung wortel. Pikeun meunangkeun produk malah leuwih appetizing, billets bisa breaded di campuran breadcrumbs sarta rempah mun liking Anjeun.

bahan:

• wortel - 500 g;
• bawang bodas leutik - 1 pc;.
• Bawang bodas - 2 cengkéh;
• semolina - 3 sdm. spoons;
• asin, lada;
• minyak;
• breadcrumbs.

siap-siapna

1. Wortel digosok dina grater sedeng, tambahkeun bawang finely dicincang, bawang bodas ditumbuk, tuang 2 sendok minyak, asin, lada, tuang semolina tur tuntas kneaded.
2. Ngawenangkeun massa pikeun 20 menit, lajeng ngabentuk preform sarta ambruk aranjeunna dina breadcrumbs.
3. Veiled baking foil, sikat eta kalawan minyak sarta nyebarkeun meatless burger wortel.
4. Dina 200 derajat ngeunaan 15 menit piring geus siap!

Wortel burger pikeun pasangan

patties wortel steamed di multivarka - henteu ngan lezat, tapi ogé mangpaat. Yén produk teu nyangkut kana karinjang Steamer, éta mimitina perlu gajih jeung minyak sayur. Prinsip nu sarua bisa nyieun muih wortel jeung amis, teras bawang jeung uyah teu nyimpen, jeung nu ditambahkeun kana buah garing minced sarta gula.

bahan:

• wortel - 1 kg;
• Bawang - 1 pc;.
• semolina - Pasal 5. spoons;
• uyah - ½ TSP ;.
• gula -. 1 TSP.

siap-siapna

1. bawang Passer sarta ditumbuk ka lampu rosy, teras nambahan wortel grated sarta aduk ngagoreng sadaya babarengan pikeun 10 menit.
2. Tuang 400 ml cai na extinguish komponén pikeun 10 menit, ieu ditambahkeun jeung semolina disiapkeun dina si Udung bari grits moal ngabareuhan.
3. Tambahkeun uyah, rempah, aduk rata sarta ninggalkeun pikeun niiskeun.
4. Lamun massa geus tiis, ngabentuk patties, iklas aranjeunna dina karinjang, nyaeta dituang kana mangkok jeung cai dina modeu nu "steaming" masak 15 menit.