Patut kénéh?

Kadang-kadang dina kahirupan aya asalna periode hésé pisan, lamun pinuh immersed di depresi sareng ngawitan hadir rupa-rupa pikiran, nepi ka reflections dina topik di bunuh diri. Kumaha carana kaluar tina kaayaan kieu na neangan rangsangan éta sia jeung ka hirup - baca on.

Naha anjeun kudu cicing?

ngabayangkeun ngan, upami anjeun bakal, dunya bakal leungit pisan. Pasti, anjeun boga jalma deukeut jeung tercinta - babaturan, kulawarga, barudak anu hese ngalaman rugi. Pikirkeun jenis nyeri eta bakal ngabalukarkeun leungitna nu salah dipikacinta. Ku alatan éta, cinta sia ka hirup.

Sapanjang ayana kahirupan di struggles manusa Bumi jeung patarosan, naon eta nu hartina hirup? Urang leumpang, pikir, diajar jeung acquire sababaraha kaahlian, boga fun, ngamimitian hiji kulawarga, sangkan nepi penemuan teh, bingah tur narékahan pikeun prestasi anyar.

Dina henteu bisi teu kudu hirup nu geus kaliwat, malah lamun aya alus na nyaman. Diajar hayu balik ti jalma jeung kaayaan, sakumaha susah nya éta moal. Waktos bakal cageur sarta dudung nu tatu jiwa. Coba kalibet dina timer ngembangkeun sarta narékahan pikeun kasampurnaan. Nimu pangalaman seru, nu baris méakkeun waktu jeung minat sarta pelesir: needlework, menari, nyanyi, olahraga aktip, hiking na lalampahan ka tempat dipikaresep. Ku jalan kitu, éta dipercaya yén salila nyanyi tina lalaki hiji throws emosi na akumulasi. Mun anjeun malu nyanyi di hareupeun strangers, nyieun playlist lagu favorit anjeun atanapi Ngahurungkeun karaoke - na sing sakumaha loudly sabisa na kalawan sagala haté kuring. Mimitian diajar basa deungeun, ngadaptarkeun kelas masak atawa jahit. Ngajalankeun isuk-isuk nepi ka ngalakukeun senam, meuli langganan kana gim - kabeh ieu ngahasilkeun hormon pelesir.

Pasti, Anjeun gaduh babaturan caket anu salawasna ngadangukeun na rojongan, bakal mantuan mun ngaganggu ti pikiran hanjelu sarta négatif. Papanggih jeung maranehna, dresses geulis tur buka réstoran atawa warnet nice - parobahan tetempoan sarta admiring glances angkat haté anjeun sarta harga diri.

Mun anjeun masih di mamang, teu perlu urang, kalibet dina karya zakat atanapi volunteering. Iinditan ka imah barudak atawa ngarep asuhan, di rumah sakit mana babies anu objectors, a panyumputan pikeun sato - dina hal ieu, anjeun bakal nyadar yén urang jeung sato kudu pitulung anjeun, teu ukur di materi. Eta sia hirup, sabab bisa masihan batur kabagjaan tur kahaneutan. Anjeun tiasa masihan perawatan anjeun, tenderness sarta perhatian ka jalma anu butuh eta. Coba nuturkeun tips ieu jeung anjeun pasti manggihan incentive mun balik kana hirup.