saury canned - a produk serbaguna. Éta lezat, cocog pikeun persiapan loba masakan, unopened bisa disimpen pikeun lila. Sanajan kitu, teu sadaya jelema weruh ngeunaan manfaat jeung bahaya saury canned. Tapi maranéhna bisa ogé dipaké dina médis sarta dietary.
Kauntungan sarta harms of saury canned
Dina daging saury ngandung angka nu gede ngarupakeun zat: protéin digestible, asam amino, asam omega-3 lemak, vitamin A, D, E, C, sarta Grup B, fosfor, kalium, magnesium , séng, kalsium jeung beusi. Jeung lamun proses Pangaléngan ieu dilumangsungkeun nurutkeun aturan, lauk nahan sipat mangpaat na ampir pinuh. Ku alatan éta, sual naha canned saury mantuan, gizi ngabales positif. Dumasar kana éta hal, konsumsi nu biasa di produk ieu ngurangan résiko panyakit, kanker, Panyakit Alzheimer cardiovascular. Sajaba ti éta, lauk baris ngaoptimalkeun aktivitas otak, ngarangsang sarta ngaronjatkeun bowel, saturates awak kalawan énergi.
Sanajan kitu, dokter nyebutkeun yén canned saury nembongkeun teu kabeh. Contona, hiji pamakéan pisan sedeng dahareun na kedah pikeun jalma nalangsara ti kasakit ati jeung pankréas. Sarta maranéhanana anu rawan alergi kana kadaharan ti laut.
Dupi abdi tiasa dahar canned saury kalawan leungitna beurat?
Éta waragad saeutik ngomong ngeunaan mangpaat canned saury slimming. Tangtu, eta teu bisa disebut low-kalori: gumantung kana ukuran jeung umur individu, Gurame lauk bisa ngandung ti 150 nepi ka 260 kcal / 100 gram. Sanajan kitu, pamakéan saury canned normalizes métabolisme nu mangrupakeun prerequisite pikeun suksés, jeung paling importantly, leungitna beurat aman. Ku alatan éta, jalma anu berjuang jeung keur kaleuwihan beurat, Anjeun kedah ngaktipkeun kaléng misalna dina dahareun anjeun, tapi ulah nyiksa aranjeunna.