Ngagunakeun rupa-rupa bungbuahan musiman, anjeun tiasa mangga diri a garnish sayur Anggang kabeh buleud sataun. Dina artikel ieu kami geus diusahakeun nutupan maksimal rupa sayur, jadi Anjeun bisa manggihan resep musim.
Salad sayur Anggang
Séjén pamakéan alus sayuran Anggang - masak di antarana apu. kursus bisa dimimitian salaku snacks husus dipanggang pikeun buah jeung sayur koret ti dinner kamari.
bahan:
- Kentang - 730 g;
- Bawang bodas - 4 cengkéh;
- Zaitun minyak - 35 ml;
- peppers - 190 g;
- bawang beureum - 190 g;
- sakeupeul kacangan pinus ;
- arugula héjo - 80 g;
- jeruk nipis - 35 ml;
- Zaitun minyak - 55 ml;
- mustard sisikian - 15g;
- a ciwit daun oregano.
siap-siapna
Kentang dikumbah, ngabagi kana batu badag. Ninggalkeun bawang bodas langsung kana cangkang. Susun sayur dina lambaran baking, usum jeung uyah jeung ninggalkeun ka Panggang dina 220 derajat pikeun 20 menit. Salaku pas waktu, balikkeun kentang dina loyang tur nambahkeun keureut tina cabe amis jeung bawang. Ninggalkeun eta Panggang pikeun sejen 15 menit. Sanggeus waktu, ninggalkeun pikeun niiskeun rada sayuran, ngan 10 menit, bari maranéhna sorangan ngalakukeun refills jus jeruk, minyak, mustard na oregano. Tuang satengah ngeusian daun arugula, iklas dina luhureun sayuran dipanggang sarta ogé keun aranjeunna. Sateuacan porsi, kacang pinus Salad suplement.
Sayuran dina oven, dipanggang dina foil - resep
bahan:
- jagung minyak - 115 ml;
- apal cuka - 55 ml;
- Bawang bodas - 1 cengkéh;
- kacang héjo - 260 g;
- peppers - 310 g;
- zucchini - 430 g
siap-siapna
Campur keusikan basajan tina minyak sayur jeung cuka pyurirovannogo bawang bodas. Nyambungkeun kacang héjo kalawan keureut lada na zucchini diced. Musim sayuran generously jeung uyah jeung usum poto eta sareng cabe taneuh Freshly. Nempatkeun potongan sayur dina amplop tina foil, tuang di marinade sésana sarta ngégél salah sahiji edges. Panggang sayuran di 210 derajat pikeun 20 menit.
Kentang dipanggang ku sayuran
Komo kaluar-musim zucchini, terong jeung peppers tiasa mangga diri mangpaat garnish sayur, dumasar tubers kentang hearty, potongan pumpkins warni tur bawang wungu. Optionally campuran salajengna tiasa diversify sayuran root usumna.
bahan:
- Waluh - 1.6 kg;
- Kentang - 680 g;
- bawang ungu - 130 g;
- dina twig of Rosemary, sage na thyme;
- Zaitun minyak - 45 ml.
siap-siapna
Ngabersihan sagala sayuran tina daptar di luhur, ditilik kana batu badag tur gaul ku uyah jeung minyak zaitun. Grind bumbu di mortir atawa rada ngusir samping datar maranéhanana péso. Nambah bumbu jeung sayuran, coba Pergaulan jeung ngadistribusikaeun rupa-rupa baking. Sayuran Cook dina 230 derajat pikeun 20-25 menit.
Anjeun oge bisa nyieun dipanggang sayuran di multivarka netepkeun "baking" pilihan ku 40-45 menit.
Dipanggang térong jeung sayuran sarta kéju dina oven
bahan:
- Kentang - 320 g;
- wortel - 140 g;
- Garing Basil, oregano - 1 TSP ;.
- Térong - 160 g;
- peppers - 160 g;
- Bawang bodas - 2 cengkéh;
- Kéju - 145 g
siap-siapna
batu leutik kentang peeled jeung wortel drizzle kalawan minyak jeung usum kalawan bumbu garing. Ngalengkepan sadayana uyah jeung cabé, ngirim Panggang pikeun 20 menit dina 220 derajat. Pikeun meunang satengah sayur, nempatkeun keureut tina cabe amis tur térong jeung bawang bodas pyurirovannym. Aduk sarta Panggang pikeun sejen 20 menit, lajeng Sprinkle beungeut kéju anu. Sayuran, dipanggang dina oven jeung masak kéju pikeun 2-3 menit, lajeng kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun lumangsungna porsi.