Young bawang bodas - kauntungan sarta harms

Jeung awal panas dina Kebon aya hiji bawang bodas ngora, nu dipaké dina resep loba masakan masak. Ieu kudu dicatet kapentingan ngora bawang bodas pikeun awak sabab ngandung loba zat penting pikeun kaséhatan.

Kauntungan sarta harms bawang bodas ngora

Jalma di jaman baheula terang ngeunaan sipat penyembuhan bawang bodas, sarta leuwih waktos aranjeunna geus dibuktikeun liwat sababaraha percobaan. Kalawan konsumsi biasa bawang bodas mangaruhan awak sakabéhna, sabab ngandung di wangunan miboga zat biologis aktip béda.

The mantuan bawang bodas ngora:

  1. daun anu héjo tutuwuhan emit volatile dina hawa, anu keur aktip dina merangan baktéri, ngahulag aranjeunna tina ngalikeun.
  2. Dianjurkeun sayuran pikeun pasén diabétes sabab mantuan pikeun ngurangan kadar gula getih.
  3. Mustahil henteu catetan pangaruh positif dina sistim digésti mah.
  4. Dahar bawang bodas bisa jadi dina hiji periode pondok tina waktu pikeun ngurangan tekanan éta.
  5. Mangpaat pikeun awak papak ngora téh alatan kamampuhna pikeun maéhan sél kanker.
  6. Sayur boga choleretic, diuretik sarta aksi antiseptik.
  7. Éta mangpaat pikeun sistem engapan.
  8. Ieu purifies pembuluh getih ku formasi plak nu impairs perméabilitas maranéhanana.
  9. Ngaronjatkeun sirkulasi getih jeung métabolisme.

Eta sia noting yén bawang bodas bisa mawa cilaka ka awak. Hususna ieu manglaku ka jalma anu boga hiji maag, gastritis sarta panyakit cerna lianna. Sajaba ti éta, bawang bodas ngora téh allergen potent, sarta eta henteu dianjurkeun pikeun kaasup dina menu, nepi ka breastfeeding awéwé. Kadé teu dahar bawang bodas dina jumlah badag, disebutkeun eta bisa ngabalukarkeun flatulence , diare, komo perdarahan internal.