Urang nawiskeun anjeun masak hiji incredibly lembut, juicy, ngeunah na, tangtosna, cutlets uap mangpaat. Anjeun tiasa ngagunakeun alat husus - nu steamer, oven atanapi frying pan jero. Na kumaha do aranjeunna, urang gé ngabejaan anjeun!
Resep uap muih lauk
bahan:
- Gurame lauk bodas - 300 g;
- Kentang - 3 PCS;.
- bawang - 1 pc;.
- endog - 1 pc;.
- Wortel - 1 pc.
siap-siapna
Kumaha carana masak cutlets uap? Jang ngalampahkeun ieu, urang ngabersihan Sayuran jeung Lauk bareng jeung pulas ngaliwatan hiji coet daging. Lajeng nambahkeun daging minced dina endog, saeutik nambahan sababaraha uyah jeung ngawangun patties leutik. Salajengna masak aranjeunna dina steamer atawa extinguish dina jumlah leutik cai salila kira 20 menit Sateuacan porsi, tuang teh dilebur piring mentega mentega.
Uap cutlets turki
bahan:
- turki fillet - 600 g;
- bawang - 100 g;
- peterseli seger - 100 g;
- kacang héjo - 400 g;
- rempah.
siap-siapna
turki fillet giling bareng jeung bohlam dimurnikeun ngaliwatan coet kana kaayaan minced homogen. Lajeng nambahkeun kavling peterseli dicincang jeung uyah rasa. massa hasilna mangrupa tuntas campur jeung moistened jeung leungeun cai sculpt muih. Teras we nyimpen kana cooker uap dina jarak leutik ti unggal lianna. Milih hiji waktos masak 20 menit tur mimitian Unit nu. waktos Ieu kana wadah kadua tuang kacang héjo jeung masak eta pikeun ngeunaan 10 menit. Éta sadayana cutlets uap dietary turki kalayan sayuran siap!
Resep hayam cutlets uap dina oven
bahan
:- hayam - 100 g;
- gandum roti - 10 g;
- cai disaring - 125 ml;
- mentega - '10
siap-siapna
Pikeun persiapan cutlets uap tanpa steamers, roti soaked dina cai sarta sisihkan ka gigir. waktos Ieu cleaned tina film fillet gajih na grind eta dina coét daging. Salajengna, campur isina anu dihasilkeun ku roti sarta prisalivaem saeutik. leungeun baseuh ngabentuk patties leutik, nempatkeun aranjeunna dina baking baki lasut jeung Panggang pikeun 20-25 menit. Éta sadayana uap dietary cutlets hayam siap!
cutlets uap resep wortel
bahan:
- wortel - 600 g;
- susu sapi - 125 ml;
- hayam endog - 1 pc;.
- gula - 2 sdm. spoons;
- uyah - 2 pinches;
- breadcrumbs - 3 séndok. spoons;
- mentega - '30
siap-siapna
Wortel anu bersih, nyeuseuh jeung rub dina grater kasar. Lajeng, mindahkeun eta di kovshichek, tuang susu, nempatkeun minyak, uyah jeung gula lémparan sarta simmer leuwih a panas low salila kira 15 menit saterusna Tuang semolina, aduk jeung mawa kulub. massa hasilna ieu leuwih tiis, tambahkeun endog sarta gently whisk whisk. Ayeuna urang ngabentuk patties leungeun leutik, crumble aranjeunna dina breadcrumbs jeung masak dina alat keur ngagolakkeun ganda pikeun 20 menit lamun teu boga alat sapertos ieu, lajeng nempatkeun aranjeunna dina colander hiji tur nyetel eta dina panci tina cai ngagolak. Dina hal ieu, anu waktos masak baris ngaronjatkeun nepi ka 35 menit.
Resep cutlets daging uap
bahan:
- sapi taneuh - 500 g;
- bodas roti - 2 keureut;
- endog - 1 pc;.
- bawang - 1 pc;.
- rempah.
siap-siapna
Kalawan iteuk motong jauh kerak, crumble kana mangkok na soaked dina susu haneut. Bohlam bersih, taneuh jeung dicampur daging minced. Tambahkeun endog, roti enteng dipencet sarta aduk nepi ka rata, usum jeung rempah. Ayeuna urang ngabentuk patties leutik sarta nempatkeun aranjeunna dina piring a. Pan jero tuang cai saeutik, mawa ka ngagolak tur nyetel plat kalawan cutlets. Nutupan kalayan tutup a, ngeureunan seuneu jeung steamed salila 15 menit. Ngawula ka burger Freshly uap kalayan sagala sisi piring kana rasa anjeun.