Aya masakan, tanpa nu eta moal bisa ngalakukeun ampir euweuh salametan. Salah sahiji ieu éta daging di Perancis, nu ngajadikeun kalori Hhh loba. Paling portals kuliner nawiskeun nyandak resep ieu ngahasilkeun sagala daging - hayam atawa mutton, sapi, tapi lamun urang keur ngawangkong ngeunaan resep aslina, anjeun kudu make daging babi, ngora jeung lembut.
Dina kasalahan rada kotor ieu nasihat umum ngagunakeun mayonnaise . Firstly, nembongkeun jahiliah tina téhnologi. Mayonnaise ieu inherently patali saos tiis, dilayanan ku tiis masakan, salads, lumayan lah cocog kana lauk. Bréh, dipanggang mayonnaise ieu decomposed emulsion ngandung di carcinogens komposisi na!
Jadi pikir taliti ngeunaan naon anu bade dibawa ka méja. Sumuhun, na dietary daging di Perancis, atawa naon baé sejenna, jelas teu bisa ngalibetkeun di mayonnaise komposisi na. Lamun, deui, giliran resep aslina, ngawula deui sakali paporit tina Catherine, Nyumput Orlov, aya asin béchamel ieu dipaké. Ku jalan kitu, ngalakukeun hal eta dina kaayaan kiwari teu utamana hésé!
Eusi caloric daging di Perancis
Prinsip dasar - hal anu ngan putting sababaraha lapisan. Tur upami urang ngobrol ngeunaan bahan utama, nyaeta, dina babi teh, daging di Perancis jeung komponén kitu teu ngandung loba teuing kalori: ngan 265 nepi 100 gram. Tapi pasti ngeunah, tapi ogé mangpaat. Tangtu, ku hayam bakal kirang kcal, tapi hiji Palasik pikeun daging di Perancis geus, Tapi, iyeu mah. Resep lianna, téhnologi lianna, sarta lamun nyandak ampir hijina moment nyampur: peletakan lapisan kabuka, nuansa misalna hiji ngagabungkeun loba masakan.
Ogé kudu dicatet yén lamun anjeun serius kabetot dina sual daging gizi di Perancis, sarta sabaraha kalori eta ngandung, perlu mertimbangkeun sakabéh bahan jeung ratio maranéhanana. Bisi wae, sababaraha turun naek bakal.