kagumantungan emosi nyaéta nyeri, kedah obsesip pikeun jalma sejen. Mindeng ieu ngabalukarkeun sabagian laku lampah repetitive, nu aimed di meunangkeun pangrojong, marojéngja ti jalma sejen. Mun aya gumantungna emosi on lalaki, hubungan jeung manehna acquire super-nilai nu geus dibarengan ku sangsara jeung kahariwang dina gagal pikeun ngahubung sareng hiji jalma nu tangtu.
Nyababkeun gumantungna emosi
Paling sering, fenomena kitu kagungan usul na salaku trauma mimiti, parasaan jero tur nyeri emosi. Ieu umum utamana maranéhanana di PAUD ngalaman katiisan, nu mungkin malah dina kulawarga gede, atawa kurangna cinta ti kolotna, atawa kurangna hormat ditangtoskeun jeung perhatian. Sugan eta na ka jalma anu henteu narima persetujuan diperlukeun ku manehna atawa ngalaman tekanan tina sering kritik.
Mun anak geus ngalaman hiji kakurangan akut tina hal anjeunna teu boga kapercayaan jero sarta rojongan - kalawan hasil nu baé dimimitian néangan eta di jalma séjén. Biasana hubungan salaku hasil tina ieu, salawasna baris nepi dina skenario lepat na traumatis sarua.
kagumantungan emosi di hubungan
Mindeng awéwé aya hal kayaning gumantungna emosi on lalaki. Lamun urang ngobrol ngeunaan ko-gumantungna (ie sarua kuat rod ka silih, unggal aranjeunna), teu jadi hésé pikeun jalma saolah-olah kagumantungan na rests dina témbok tina salah paham. gumantungna emosi tiasa manifest sorangan dina abandonment lengkep sorangan, sarta dina persepsi pangaruh kaleuleuwihan jalma sejen. Batur, henteu diri, aya dina tempat kahiji, éta téh fundamentally salah.
pilihan sejen - a ngahiji jeung nu sejen. Lamun, gantina hirup hirupna, hiji jalma bakal robah jeung muhrim jeung pikiran muhrim pangabutuh, éta resep pikeun ngarecahna saraf. Tapi hiji jalma tur ngagunakeun eta ngan pikeun nyumputkeun tina sagala masalah anu anjeunna téh sieun adu nyalira.
Mindeng ieu sigana anu gumantungna emosi - nyaeta perlakuan nu ngidinan Anjeun pikeun ngarasa bagja tur aman. Tapi dina kanyataanana éta pendekatan pancen teu dina tempatna, sarta Hubungan naon anu salawasna fatal pikeun manusa.
Kumaha carana meunang leupas tina gumantungna emosi?
Dina sababaraha kaayaan nanaon ieu sorangan Cope euweuh mungkin, sarta merlukeun pitulung psikologi mumpuni. Alesan pikeun masalah ieu loba deeper ti sigana, sarta mindeng teu objek sorangan, gumantung nyababkeun gumantungna ieu, nyaéta masalah emosi internal.
Sanajan kitu, teu ngan nyerah. Nyandak leupas tina kagumantungan emosi, anjeun tiasa nyobian nyekel sorangan, sarta lamun eta gagal, teras ngahubungan therapist nu.
- Diuk comfortably jeung nutup panon anjeun. Naon sambungan anjeun jeung objek kecanduan anjeun? Ieu sinar cahaya, tali, thread?
- Ngabayangkeun kumaha anjeun kalem nyokot kaluar sambungan nu. Anjeun ngarasa kahariwang hampang, tapi lajeng - relief.
- Nyadar naon kahayang anjeun leungit salaku hasil tina ieu (duanana kauntungan bahan jeung emosional).
- Ngabayangkeun nu meunang sagala resources nu didaptarkeun di luhur tina sumber sejen. Naon sumber anu? Manggihan sahanteuna tilu.
- gambar anu dihasilkeun tina lalaki lengkep, nu boga sagalana nu peryogi dasi diri - beungkeut sarua nu numbu ka ieu
Anjeun jeung kabebasan obyék (string, beam, jsb). - Nampi yen gambar ieu - misalna anjeun. Dupi anjeun gaduh sagalana nu peryogi. Ngarasakeun éta.
- Ngabayangkeun kumaha anjeun tiasa nganggo kawajibanana sarta kasempetan anyar maranéhanana.
- Kumaha lajeng bakal hubungan kalawan urut objek sayang anjeun?
- Rencanana hareup Anjeun tanpa anjeunna / nya, anggap sababaraha pilihan.
Sanggeus éta, anjeun kudu muka panon anjeun tos rengse lalaki gratis. Anjeun tiasa ngulang prakték ieu sababaraha kali.