béas hideung geus lila dipelak dina lamping of Tibét. Hal ieu dipelak dina kaayaan pisan husus, tina segi iklim, merlukeun Uap nyukupan. Éta ogé penting pikeun nutup tutuwuhan nu tangtu tumuwuh, sarta observasi rupa kriteria, kayaning hawa sarta aktivitas cahya panonpoé. Dinten, ramuan ieu geus dibudidayakan di kaayaan jieunan.
Lamun urang ngobrol ngeunaan béas hideung, manfaat jeung ngarugikeun anu geus dievaluasi sakali kaisar Cina, keur mimiti eta sia tempo yén, alatan kasaruaan nutup na geus mindeng patalina jeung béas liar.
Kauntungan sarta harms tina béas hideung
Pikeun babandingan, béas liar, nu oge mangpaat pisan, loba thinner tur panjang hideung. Di handap ieu mangrupakeun variétas beda tina cereals, maranéhna mibanda komposisi nu beda, sarta maranéhna kudu diolah rada béda dina prosés masak!
Versi hideung 18 asam amino kapanggih yén ampir 2 kali leuwih ti di dawam bodas. Aya ogé cukup tur leyur na leyur serat, nu ngajadikeun pamakéan béas hideung atra: berkat gawé normal nya dina sistim digésti mah. Ogé, béas hideung téh beunghar vitamin B, E, aya loba magnésium, selenium, séng, jeung fosfor .
Leungit beurat kalayan bantuan béas hideung
Kawas sakabeh séréal nu teu undergone grinding, béas pisan mangpaat pikeun sistim saraf. Ieu kudu dicatet yén buckwheat anu kacida alusna diserep, ku kituna bisa masihan malah mun barudak.
Jeung béas hideung mangrupa idéal pikeun leungitna beurat, sakumaha 100 gram ngandung sababaraha kalori, utamana lamun datang ka produk pindang atanapi steamed. Sajaba ti éta, sipat mangpaat tina béas hideung favorably mangaruhan kaayaan awak, saturating dinya jeung gizi perlu, nu pohara penting dina mangsa larangan dahareun. Saatos dump tina beurat mindeng ngandung harti yén awak lacks vitamin sarta mineral anu teu di jalan pangalusna
béas hideung - sanes buckwheat biasa. Anjeunna dicirikeun ku kanyataan yén éta zat mangpaat, contona, tocopherol - anu digabungkeun jeung sababaraha asam amino . Ku kituna lamun anjeun panasaran ti béas hideung liar mangpaat, teras nengetan langsung ka kombinasi nu pisan mahiwal keur hadiah lianna alam jeung langka.
Ngarugikeun béas hideung bisa ngabalukarkeun, kawas paling produk sejenna, upami anjeun teu kadalikeun jumlah pamakéan na. Masih teu nyiksa nu béas hideung dina kasakit saluran cerna di akut.