Osteoporosis - kasakit nu ngajadikeun tulang rapuh. masalah ieu sabagian relevan pikeun awéwé heubeul ti 50 taun, ngarah gaya hirup sedentary. Dina osteoporosis kaganggu prosés diserep kalsium dina awak urang. Pamakéan komo suplemén kalsium pangalusna dina dosis osteoporosis shock bisa jadi teu ngahasilkeun éfék nanaon. Kituna, urang bakal némbongkeun Anjeun kumaha nyandak suplemén kalsium jeung kaayaan naon kudu patepung supados ieu ogé diserep ku awak.
suplemén kalsium modern
Dinten kanyataan ogé dipikawanoh yén pamakéan dosis tinggi kalsium ku sorangan henteu make akal pikiran. mineral renik ieu ogé nyerep ukur di tandem kalawan vitamin D, éta ogé kasaimbangan hormonal normal pohara penting. Éta pisan sababna naha osteoporosis dianggap "kasakit lansia" - di umur heubeul diréduksi produksi hormon séks nu mangaruhan nyerep kalsium. Sajaba ti éta, hal anu penting dina jumlahna ratio awak kalsium jeung fosfor (3: 2). Pikeun diserep pinuh kalsium dina dahareun kudu magnésium hadir, séng, vitamin B, vitamin C jeung asam folat.
Isro anu poé nalika ukur kalsium gluconate bisa dibeuli di apoték nu. Dinten dina rak anjeun tiasa manggihan hiji saimbang kompléx vitamin-mineral, pamakéan diantarana solves loba masalah kaséhatan.
fractures tulang kalsium
Loba yakin yén pamakéan tambahan tina suplemén kalsium dina fractures tulang promotes gancang recovery maranéhanana. Sanajan kitu, ieu teu salawasna kasus nu bener. Dokter nyarankeun diet pikeun ngadamel kompeten jeung dahar deui dahareun alam, kayaning kéju (preferably bodas), kéju Pondok (gajih low), susu, kol, apu. Lamun anjeun tambahkeun pangan ieu dina diet jalma bakal disadiakeun kalawan jumlah perlu teu ukur kalsium tapi ogé mineral nu nyumbang kana digestibility na hadé.
olahan Homeopathic aya kalsium prinsip rada béda operasi ti aditif dahareun konvensional. obat ieu téh dimimitian ngatur métabolisme kalsium dina awak, wherein pamakéan microdoses zat henteu ngakibatkeun konsékuansi négatip, kayaning déposisi uyah dina dinding pembuluh darah, atawa mendi. Ku alatan éta, obat homeopathic anu leuwih pikaresep keur fractures ti olahan kalsium konvensional.