kéju Walanda sugan salah sahiji cheeses pang populerna anu urang meuli unggal poé. Manéhna ngabogaan rasa pikaresepeun tur warna mulya, panjang dipikawanoh pikeun pamakéna urang na tiasa janten tambahan éndah ka puluhan masakan. Anggap we sipat mangpaat jeung eusi caloric tina keju Walanda.
Kalori dina kéju Walanda
Kalori sadayana cheeses semi-teuas, nu ngawengku Walanda, ngeunaan sarua. Dina hal ieu nya éta 352 kcal per 100 g, nu 26 g - 26,8 g protéin, jeung - lemak. Kéju mangrupa sumber unggulan protéin , tur ngan kusabab kandungan gajih tinggi dina komposisi na teu dianjurkeun dahar pisan, sarta Atang.
Kauntungan sarta harms tina keju Walanda
Ngobrol ngeunaan mangpaat kéju Walanda tiasa pisan, sabab produk ieu euyeub tur vitamin sarta mineral, nu ogé gampang diserep ku awak. Teu kawas tipe séjén kéju, téknologi Walanda persiapan merlukeun pamakéan susu alam ukur tawar. Ku lantaran kitu jenis kéju anu kirang susceptible ka batur 'apdet' dina wangun rupa aditif tur najis tur tetep salah sahiji cheeses pang gunana.
Dina komposisi kéju anu dilestarikan vitamin A sarta Grup B, ogé tambaga, kalsium, natrium, fosfor, magnesium, sarta molybdenum, sarta konsentrasi maranéhanana nyaéta sangkan tinggi yén citakan tina malah salah sahiji atawa dua keureut tina keju nu geus nyata mantuan awak dina tahap ngumpulkeun diperlukeun dina menu sapopoé gizi.
Lamun ngeunaan miara inohong, nu kéju Walanda bisa dipaké pikeun nyieun sarapan hearty, jeung dahar beurang, atawa ngan sabagean leutik beurang. Nyiksikan tina kéju, didahar lalaunan kalayan sagelas tea, gancang balik prestasi, sarta dina waktos anu sareng, kontras jeung loba pilihan séjén bakal cilaka tokoh.