Pamakéan lobak bodas téh sarua jeung kauntungan baraya na pangdeukeutna: nu lobak hideung héjo. Sanajan kitu, lobak bodas cinta leuwih pikeun alesan yen eta rasa hampang tanpa kapaitan.
The qualities mangpaat tina lobak dipikawanoh sababaraha, ku kituna ieu laun kaleungitan popularitasnya. Sarta kapiran, sabab sagala jinis radishes pisan mangpaat kusabab maranéhna ngaronjatkeun fungsi awak na saturate eta kalawan gizi.
Sipat lobak bodas
Produk ieu boga sipat handap:
- restores kasakit depleted sarta aktivitas fisik awak;
- Ieu mangrupakeun pencegahan hade colds;
- ngaronjatkeun sistim imun;
- Eta mantuan mengobati batuk wae;
- jus lobak tiasa ngaronjatkeun kaayaan kulit, bintik umur whiten, piceun borok, dudung borok, éksim;
- Eta mantuan tarung tuberkulosis sarta panyakit pernapasan;
- Ieu ngaronjatkeun kondisi nalika cholelithiasis na urolithiasis;
- éfék diuretik;
- tiasa nulungan jeung neuritis sarta rematik.
Bodas lobak boga gizi kompléks. komposisi na ngawengku minyak atsiri, asam purin, vitamin (C, E, PP jeung grup B), mineral (kalium, kalsium , fosfor, natrium, jsb). Kalayan sakabéh ieu, kalori lobak bodas téh ukur 21 kcal.
Bodas lobak téh hadé dahar atah. Ti dinya ditangtukeun salads sehat kanggo kaséhatan. Nyaho sabaraha kalori dina lobak bodas, bisa masak kaluar ti eta jeung Salad salila diet. Pikeun salad low-kalori perlu eusian séndok minyak nabati. Pikeun kakuatan konvensional dipaké bisa grated lobak krim haseum atawa mayonnaise tur nyampur jeung keureut daging goreng, cingcin bawang goreng atawa apal seger, bumbu seger, uyah jeung cabé. Tangtu, dina set ieu Salad bakal boga gede caloric .