Rusk - kauntungan sarta harms

Rusk ieu disiapkeun ku ulang baking potongan individu produk bakery, anu tiasa nyata manjangkeun gudang maranéhanana tanpa sacrificing kualitas produk. Sanajan kitu, sakuduna ngabedakeun buah garing tina bodas, hideung atawa roti mentega kalawan tambahan poppy, kismis , croutons ti wijen boneka jeung aditif kimiawi, nu ngarugikeun disproportionately langkung kaunggulan.

Kauntungan sarta harms of crumbs roti

Hliboproduct nu garing mah béda ti mikrostruktur biasa, nu facilitates dicerna sarta zat gizina sadia diserep hadé. Ku alatan éta, urang mibanda kasakit saluran cerna nganjurkeun dahar eta aranjeunna. Sajaba ti éta, sakabéh vitamin sarta mineral nu ngandung dina roti biasa, hadir di crumbs roti. Ieu vitamin A, E, PP, H, tina grup B, mineral - magnésium, beusi, kalsium, potasium, molybdenum, iodin, asam amino -. Methionine, lisin, jsb make jeung ngaruksak tina crumbs roti bodas comparable. produk Ieu beunghar karbohidrat, nu teu overload burih salila nyerna tapi nyadiakeun awak ku énergi nu badag.

Ieu nyiptakeun kaayaan keur dipake na dina periode karacunan pangan, interventions bedah, sagala rupa panyakit, utamana jalma mangaruhan organ saluran pencernaan. Ayana serat dina produk nyadiakeun fungsi bowel normal tanpa bloating dihoyongkeun, anu téh hususna penting pikeun manula. Rye Crackers anu bisa mawa teu ukur ngabantuan, tapi cilaka. Sanajan produk tina tipung Rye kirang kalori ti bodas, éta harkat tiasa assess hiji jalma dina aktipitas gelut ngalawan kaleuwihan beurat, pamakéan maranéhna perlu masihan maranéhanana anu nalangsara ti maag lambung sarta 12 tiperstnoj peujit sarta panyakit pencernaan lianna di tahap akut.

Sanajan kitu, naon mangpaat Crackers ti roti hideung bodas, maranéhanana kudu dahar di moderation. Lengkep ngaganti barang maranéhna dipanggang, tiasa ngangsonan gangguan saluran cerna sakumaha kabebeng . Crackers, jenuh saltier atanapi amis rasa ku nambahkeun komponén kimia, pisan bahaya, hususna keur barudak, anu organ sarta Sistem tiasa nampi ruksakna signifikan. Kalawan ngagunakeun biasa mangaruhan ampir kabéh organ jeung sagemblengna éta pikeun awak teu lulus. Kasakit organ pencernaan sadia bisa worsen na worsen bari nyandak produk ieu.