For sabaraha jelema, teh geus lila bagian integral tina produk diet. Anjeunna téh alus pikeun kaséhatan, raises wanda jeung haus quencher. Tapi nembe eta jadi dipikawanoh éta inuman nu miboga sipat ngabahayakeun. Dina hal ieu, téma bahaya sarta kauntungan tea geus jadi pohara relevan keur urang pikeun miara kaséhatan maranéhanana.
kauntungan tea
inuman nu ngandung hiji pluralitas microelements nu bolos dina produk lianna: fluoro, mangan, kalsium, tambaga, beusi, seng. pamakéan periodik tèh-kualitas luhur alam na, uniquely, boga épék mangpaat dina awak. Anjeun mindeng bisa ngadéngé Cindekna anu tea slows turun prosés sepuh. Sagala masalah dina daun tea. Aranjeunna nyumbang kana rejuvenation kulit. Ieu kudu dicatet yén pangaruh maranéhanana nyaéta 18 kali leuwih gede dibandingkeun vitamin E. Dampak caket dieu tannin tea maéhan loba baktéri ngabahayakeun, jadi nyegah stomatitis, enteritis, panghina jeung inféksi viral lianna. tea anu relieves kacapean jeung mere hiji dorongan tanaga alus.
tea cilaka
Rumor abound ngeunaan manfaat jeung bahaya teh panas. Para ahli nyebutkeun yén tea panas kaleuleuwihan nundutan organ internal, kukituna ngabalukarkeun parobahan tikoro nyeri, esophagus na burih. Sisi séjén koin ieu iced tea, mangpaat jeung bahaya nu geus ogé geus listened mun loba pendapat. Versi tiis ngandung oxalates, nu bisa ngabalukarkeun batu ginjal. Numutkeun dokter, teh nyaeta hade pikeun ngaganti cai polos jeung dahar ti jaman ka jaman dina bentuk panas.
Numutkeun studi, buah jeung inuman tea mawa cilaka sarua pikeun kaséhatan, kitu ogé mangrupa cai sparkling amis. Éta ngandung hiji kauntungan minimum, tapi maksimal gula. Di hiji sisi, tea amis ngaronjatkeun wanda, jeung kauntungan ieu, di sisi séjén ngabahayakeun lamun dikonsumsi remen, sabab ngandung loba gula. Éta ogé penting pikeun ngarti yén sababaraha produk aya kelir sarta rasa, nu oge ngabahayakeun pikeun awak.
Teh nyaeta sadia dina lambar na formulir granular. Pilihan dimungkinkeun aya leuwih lengkep jeung tahan. Tapi anjeun terang, Teh kuat ngandung jumlahna ageung kafein , anu anu goréng pikeun jantung sarta sistim saraf. Dina hal ieu, tea granulated nyaeta ngabahayakeun, tapi mangpaat dina moderation, sakumaha méré hiji wanda alus.
Nyimpulkeun sakabeh luhureun, bisa dicindekkeun tea nu pasti mangpaat. Tapi nu nyiksa produk ieu oge teu patut eta. Fans dianjurkeun konsumsi inuman poean laun ngurangan jumlah maranéhanana.