Mangpaat anggur kismis

Ti Timur Tengah jeung Asia Tengah sumping ka urang teh variétas éndah anggur seedless. Sultana ngéléhkeun duanana dewasa sarta barudak mun rasa amis maranéhanana sarta kurangna siki. Datang dina lampu sarta variétas poék. Sakabéh éta ngaropéa freshness maranéhanana pikeun lila. Ti anggur ieu nyieun produk nu mangpaat pikeun kaséhatan - kismis.

Mangpaat anggur kismis

Sipat mangpaat tina buah anggur boga pisan jeung nu pang pentingna keur awak urang:

sultana

Bodas anggur kismis anu pang populerna di group ieu. anggur dessert amis kalawan berries leutik, utamana gemar barudak. Ti rupa-rupa anggur ieu ngajadikeun kismis emas nikmat.

rupa anggur bodas téh rada bergizi, sarta anu reflected dina anggur jeung jus buah ieu. Eusi kalori ti kismis sejen 100 unit luhur batan di anggur seger.

Tapi ulah nyerah pamakéan Vine ieu sareng produk ti eta. Barina ogé, anggur bodas boga susunan zat mangpaat pikeun organisme. Dahar kebat buah anggur, urang meunang jumlahna cukup glukosa, fruktosa sarta sukrosa. Misalna hiji jumlah manisan mantuan balikkeun kakuatan sanggeus gawé teuas tur ngagentos kacapean . Sanajan kitu, maranéhanana anu keukeuh leungit beurat kudu dahar anggur dina jumlah kawates.

kismis hideung

The darker anggur, jadi dianggap leuwih mangpaat. Ieu alatan kanyataan yén éta gizi méré berries warna poék. Pamakéan currants hideung téh nya éta boga sipat antioksidan kuat tur mantuan mun éféktif merangan anemia.