roti Darnytskiy dipanggang tina tipung Rye-gandum. Ieu ngagabungkeun sipat mangpaat tina duanana gandum jeung Rye séréal. Resep Darnytsa roti dijieun saméméh Perang Dunya Kadua, dina Leningrad. Ieu roti kudu boga rasa haseum pikaresepeun, diucapkan ambu jeung struktur pressure denda Crumb nu.
Komposisi jeung pasipatan bangsa roti Darnytsa
roti ieu ngandung sababaraha vitamin, elemen renik, asam organik pondok-ranté alam, leyur na serat dietary leyur. Aranjeunna ngabantu pikeun ngaronjatkeun dicerna sarta cleanse awak rupa racun. Konsumsi biasa roti Darnytsa mintonkeun koléstérol, ngurangan résiko panyakit cardiovascular, ngaronjatkeun kaayaan bulu, kuku jeung kulit, ngurangan likelihood tina ngamekarkeun kanker.
Rye, nu mangrupakeun bagéan tina roti ieu, mantuan pikeun nguatkeun sistem saraf, ngaronjatkeun haté, mantuan nungkulan depresi.
Kauntungan sarta harms of Darnytsa roti
Kauntungan Darnytsa roti utamana dina luhur-nilai Rye serat dietary. Aranjeunna nyumbang kana formasi microflora peujit sarta ningkatkeun sistem imun awak. Loba élmuwan ngajawab ni'mat Rye pikeun awak manusa. The tipung gandum, bagian tina roti Darnitsky ngandung mangan, tambaga, sarta selenium , sarta vitamin B sarta protéin tutuwuhan berharga. Jeung kombinasi katuhu gandum jeung tipung Rye, roti ieu sampurna diserep ku awak.
Sabaraha kalori dina Darnytskyi roti?
Kalori Darnytsa roti, dina ngabandingkeun kalayan loba variétas séjén produk bakery, nyaeta rada leutik. Kalori roti Darnitsky per 100 gram produk sarua 206 kcal. Ieu roti low Kandungan lemak 1% na jumlah sarua karbohidrat. Kituna Darnitsky roti bisa diaktipkeun malah di asupan dietary.