Mindeng pisan urang teu boga cukup waktu nyiapkeun sarapan pinuh. Dina kasus eta, kedah meunang acquainted jeung kol resep digoréng kalawan endog.
Digoréng kembang engkol jeung endog
Mun anjeun bosen jeung tradisional sandwiches kalawan kopi keur sarapan, ieu alternatif alus teuing. Dahar kol, goreng dina pan kalawan hiji endog, Anjeun kudu allocate henteu leuwih ti 20-25 menit.
bahan:
- minyak sunflower, asin, lada - secukupnya;
- endog - 3 PCS;.
- cai atawa susu - 0,5 cangkir;
- sprouts - 1.2 kg.
siap-siapna
Ngumbah engkol jeung rendang dirina salaku finely sabisa dina formulir jerami a. Tempat eta on pan, tuang susu atawa cai jeung di panas tinggi mawa eusi golak pan, whereupon tomite engkol dina panas medium kira 20 menit. Nguap lengkep minyak sunflower cair jeung nambahkeun engkol sear nepika acquires a hue emas. Uyah jeung cabé kana liking Anjeun. Kulub endog pindang teuas pasti, beresih jeung potong buah teu kacida gedéna, teras nyampur sareng engkol, goreng henteu.
Resep digoréng kembang engkol jeung endog
Malah lamun teu tiasa sering dahar goreng, piring henteu ngarugikeun kaséhatan. Barina ogé, kembang engkol, keureut goreng dina endog béda rasa heran alus jeung teu masihan beban misalna dina saluran pencernaan sakumaha counterparts konvensional na.
bahan:
- tipung - 1,5 Art. spoons;
- kembang engkol - 0,5 huluna;
- Uyah - 0,5 TSP ;.
- Endog - 2 PCS;.
- sunflower minyak - 2 sdm. sendok.
siap-siapna
Nyeuseuh jeung engkol garing, taliti misahkeun kana florets leutik. Tuang kana cai kapasitas badag sarta sanggeus ngagolak, tambahkeun uyah secukupnya, sarta Tos ka inflorescences of engkol. Perlu kulub salila kira 5-7 menit dina seuneu tina ukuran sedeng. Lajeng melu kol di colander hiji tur tiis eta kaayaan cai jalan kuat. Dina wadah anu misah pikeun megatkeun hiji endog, tambahkeun uyah na, upami hayang, rempah, tambahkeun tepung jeung whisk campuran ogé kalayan mixer. Dina skillet panas minyak nabati teras nahan eta dina kol inflorescence, dipped kana endog. Fry potongan, putting a panas sedeng, dugi ka kulit coklat emas dina dua sisi. Biasana nu diperlukeun euweuh leuwih ti 5-10 menit. Nya kitu, Nyiapkeun kembang engkol goreng dina breadcrumbs jeung endog: inflorescence kedah ngan gulung saméméh frying di breadcrumbs .