Kembang engkol - lezat, hipu, produk diet. Ti dinya ditangtukeun nikmat. Dina artikel ieu, anjeun bakal tiasa diajar kumaha masak a casserole tina kembang engkol.
Dipanggang kembang engkol - resep
bahan:
- kéju solid - 180 g;
- Mayonnaise - 60 g;
- mentega 73% gajih - 30 g;
- kembang engkol - 800 g;
- Endog - 3 PCS;.
- uyah.
siap-siapna
Tuang ngeunaan 2 liter cai kana panci, nambahan sababaraha uyah sareng masihan ka kulub. Sorangan ulubiung babagi florets engkol urang. Maledog kana cai nu ngagolak tur kulub salila kira 4 menit. Tenderize teu perlu. Lajeng, maké séndok slotted, piceun aranjeunna. Dina pan frying ngalembereh mentega, nyebarkeun blossoms engkol jeung tumis aranjeunna dugi lampu rosy.
Ulah ngeusian: di mangkok megatkeun endog, nempatkeun mayonnaise, tambah sababaraha uyah na whisk whisk. Nambah kéju grated tur gaul ogé. Nunda florets dina piring baking. Hadé pikeun inflorescences kokotéténgan up. Eusian beurat endog jeung nempatkeun dina oven preheated. Sanggeus kira-kira 15 menit piring kasebut geus rengse!
Resep kembang engkol casserole kalawan kacangan sarta kéju
bahan:
- kembang engkol - 0,5 kg;
- kéju solid - 110 g;
- Susu - 60 ml;
- Endog - 3 PCS;.
- crumbs roti - 50 g;
- walnuts shelled - 60 g;
- uyah.
siap-siapna
Dikumbah engkol ngabagi kana florets. Kulub cai, tambahkeun sawatara uyah secukupnya, ngaleungitkeun eta inflorescences urang jeung kulub pikeun 5 menit, narilep kiwari kol di colander hiji sareng masihan sababaraha cai ka solokan. Tilu kéju on grater a. Kernels grind. Ngabagi endog kana mangkok, tambahkeun susu, tambah sababaraha uyah na whisk. Disetel dina seuneu anu bersih, garing frying pan, haneut nepi eta. Tuang kana breadcrumbs pan jeung kacang dicincang. Sarta aduk campuran ngagoreng ka warna emas pikaresepeun ngeunaan 5 menit. Ayeuna jaket jeung formulir minyak, nyebarkeun eta dina kembang engkol, digolongkeun sare di luhur jeung kéju grated, teras breaded kalawan kacangan. Sakabéh ieu dieusi di jeung campuran susu na endog. Dina 200 derajat, kembang engkol Panggang kalayan kéju bakal siap dina kira 20 menit.
Casserole tina kembang engkol jeung brokoli jeung kéju dina oven
bahan:
- kembang engkol - 250 g;
- brokoli - 200 g;
- susu - 300 ml;
- mentega - 35 g;
- Tepung - 30 g;
- krim kéju - 40 g;
- uyah.
siap-siapna
Kembang engkol jeung brokoli tuntas nyeuseuh jeung ngabagi kana florets. Nempatkeun aranjeunna dina cai ngagolak asin dina menit 3. Nyiapkeun asin: tumis tipung on pan garing, tambahkeun mentega, rub bahan ogé. Tuang susu haneut, uyah secukupnya, aduk ogé jeung mawa sambel ka kulub a. Kulub 5 menit pindang sayuran anu nempatkeun dina piring baking, tuang saos on luhureun susu, sarta ngeusi eta kabeh ku grated krim kéju. Urang nyimpen dina oven bentuk-dipanaskeun ogé. Sakali dina beungeut cai bakal pikaresepeun rosy, casserole siap.
Resep casserole tina kembang engkol dina multivarka
bahan:
- kembang engkol, seger atawa beku - 400 g;
- Bawang - 120 g;
- wortel - 130 g;
- kéju solid - 120 g;
- susu - 200 ml;
- endog - 1 pc;.
- krim haseum - '60
siap-siapna
Multivarochnoy pan handap lubricates minyak sarta nempatkeun florets kembang engkol. Top nunda sliced kana satengah cingcin bawang. Lapisan hareup - wortel dicincang jerami. Wortel tuang kéju grated. Ngeusian megatkeun endog, tuang susu, tambah sababaraha uyah secukupnya sarta aduk. campuran hasilna tuang bahan kana multivarka jeung mode "baking" Nyiapkeun casserole nikmat kami tina kembang engkol jeung kéju 40 menit. Bon appetit!