Mun anjeun resep cara nyiapkeun kembang engkol nikmat dina loyang, diatur kaluar handap bahan pikeun anjeun. Sanggeus ditalungtik resep, anjeun bakal diajar aturan dasar nyieun kadaharan berharga jeung replenish kuliner catetan-pantes loba variasi na maranéhanana.
Kumaha tumis kembang engkol teh?
Malah hal sakumaha pudding basajan saperti kembang engkol digoréng, boga Rahasia sarta subtleties masak, tanpa dijalankeunnana nu moal bisa mangga hasil nu dipikahoyong.
- Kembang engkol, resep mana loyang bakal diatur dina paragraf di handap ieu, kudu leres disiapkeun: forks rinsed, potong florets sarta digodog dugi satengah (5-7 mnt.)
- Sanggeus masak, inflorescence kasebut lowered hiji menit dina cai tiis, lajeng sumebar dina tabung, diwenangkeun solokan oge jeung garing.
- Saterusna, kol dipaké pikeun nerapkeun salah sahiji resep: sayur tiasa saukur frying dina minyak atanapi tuang ti dinya pudding leuwih elegan jeung aslina.
Cutlet kalawan brokoli jeung kembang engkol
Cutlets ti kembang engkol - salah sahiji masakan nu pang populerna di sayur ieu. Mindeng inflorescence klasik complemented brokoli nu teu ukur pangaruh positif dina ciri rasa nu masakan, tapi ngajadikeun eta leuwih mangpaat tur leuwih berharga. Sagala ménu dahareun berkat wangunanna janten langkung saimbang sarta gampang.
bahan:
- kembang engkol jeung brokoli - 450 g;
- semolina jeung tipung - 4-5 Art. spoons;
- Endog - 2 PCS;.
- asin, lada, sayur disampurnakeun minyak.
siap-siapna
- Pindang keur florets 7 menit kembang engkol pulas dina coét daging atawa di Blénder a.
- Tambahkeun endog, tipung jeung semolina, beurat nambahkeun sababaraha asin, lada, diaduk, diwenangkeun nangtung pikeun 10 menit.
- leungeun Moisturized ngahias muih na tumis aranjeunna dina minyak nabati leuwih panas sedeng, podrumyanivaya dina dua sisi.
Kembang engkol dina adonan - resep
ngeunah sejen berharga tina inflorescence - kembang engkol goreng dina adonan dina loyang. Utamana ngeunah piring will, upami dipaké pikeun frying campuran minyak disampurnakeun sayur jeung mentega, sakumaha ogé bungbu adonan garing aromatik atanapi Italia bumbu Provence, taneuh pala atanapi seasonings lianna.
bahan:
- kembang engkol - 600 g;
- tipung - 1 sdm. séndok;
- endog - 1 pc;.
- minyak sayur jeung mentega - 50 g;
- asin, lada, rempah.
siap-siapna
- Disiapkeun inflorescences engkol pindang keur 5 menit, ngidinan ka solokan obsushivayut.
- Dikocok endog kalawan uyah jeung cabé téh dicampur tipung.
- Kuncup dipped di adonan, nyebarkeun kana campuran dipanaskeun tina dua jenis minyak jeung coklat di sagala sisi.
- Ieu kembang engkol goreng dina adonan téh alus duanana tiis sarta panas.
kembang engkol Gratin
Salajengna, kumaha carana masak a kembang engkol nikmat dina pan kalawan crumbs roti. Upami hoyong, snack nu bisa dikaluarkeun sarta tanpa endog. Pikeun pre Crackers ieu grilled di mentega dilebur, lajeng ditambahkeun kana loyang sarta asak inflorescences engkol digoréng kalawan sering aduk sareng breadcrumbs salila tilu menit.
bahan:
- kembang engkol - 600 g;
- breadcrumbs - ½ gelas;
- endog - 1 pc;.
- mentega - 100 g;
- asin, lada, rempah.
siap-siapna
- Inflorescence pindang 5 menit, diwenangkeun solokan tur garing.
- Whisk endog, nambahan sababaraha asin, lada.
- Inflorescence dipped di campuran endog lajeng breaded, teras nyebarkeun dina mentega dilebur.
- Sakali kembang engkol dina breadcrumbs browned dina dua sisi, mangka pulih sarta fed kana piring anu.
fritters kembang engkol
Kembang engkol dina loyang bisa digoréng, teu ukur kuncup. Sayuran Torsion dina daging coét, Blénder atawa maké harvester sarta nambahkeun massa hasilna ieu grinded kéju, teras nempatkeun dina bentuk pancakes, anjeun dina tampilan anyar dina rasa, sahingga bisa hirup kalawan panjang-akrab sayur, sarta ngarasakeun sagala best of samping na hadé.
bahan:
- kembang engkol - 650 g;
- kéju teuas - 60 g;
- Endog - 2 PCS;.
- wortel - 0,5 ps;.
- tipung - 4 sdm. spoons;
- refined minyak nabati - 100 ml;
- asin, lada, rempah.
siap-siapna
- Pindang engkol anu ditumbuk, dicampurkeun jeung wortel finely frayed, kéju, endog jeung tipung, bungbu rasa.
- Dasar séndok resultant nyebarkeun portionwise ka minyak coklat haneut tur pancakes dua sisi.
Kembang engkol jeung endog di pan frying
Salajengna anjeun bakal diajar kumaha masak a kembang engkol nikmat dina pan jeung endog. Kanyataanna, piring nyarupaan scrambled endog kalawan kuncup engkol nu refresh rasa endog banal, nyieun piring nu juicier, leuwih seungit tur leuwih aslina. Upami hoyong, wangunanna bisa supplemented masakan rasana ham, sosis atawa Bacon.
bahan:
- kembang engkol - 450 g;
- endog - 3-4 PCS;.
- mentega - 50 g;
- asin, lada, bumbu Italia, greens.
siap-siapna
- Pindang inflorescences engkol dugi satengah, obsushivayut, sumebar di pan di mentega dilebur.
- Dikocok endog kalawan asin, lada na bumbu na campuran hasilna ieu dituang keur kol, dikabaran merata.
- Panutup pan ku tutup a jeung ninggalkeun ka grill leuwih panas sedeng eusi.
- Sateuacan porsi, kembang engkol, goreng henteu endog seasoned kalawan dicincang bumbu seger.
Sayur Stew kalayan kembang engkol
Pra dekok sayur teu diperlukeun nalika masak Stew tina kembang engkol . inflorescences atah disimpen dina frying pan jero jeung komponén sayur séjén nurutkeun kana téhnologi resep jeung protushivayutsya nepi ka asak jeung rempah, seasonings na bumbu seger. Prosés persiapan 4 servings nyokot kirang ti sajam.
bahan:
- kembang engkol - 500 g;
- bel peppers - 350 g;
- sedeng-ukuran zucchini - 1 pc;.
- wortel jeung bawang - 1 pc;.
- tomat seger - 250 g;
- minyak nabati - 50 ml;
- Bawang bodas - 2 cengkéh;
- asin, lada, rempah, bumbu.
siap-siapna
- Dina sayur minyak goreng bawang jeung wortel.
- Tambahkeun kol potong florets, batu zucchini, bel cabé jeung tomat.
- Sayuran Protushivayut leuwih panas sedeng, katutupan dugi lembut, teras seasoned secukupnya, flavored jeung bawang bodas jeung bumbu, aduk gently tur ngidinan pikeun infuse.
Kembang engkol di saos krim
handap resep kana cara masak a kembang engkol nikmat mibanda krim di pan. Diajukeun variasi basa nu leuwih lengkep bisa supplemented suung digoréng, tomat atawa produk sejenna luyu. Upami Anjeun gaduh waktos atanapi kasempetan inflorescence bisa salajengna dipanggang dina asin krim dina 200 gelar oven preheated.
bahan:
- kembang engkol - 600 g;
- mentega - 100 g;
- tipung - 1 sdm. séndok;
- krim - 400 ml;
- kéju solid - 200 g;
- uyah, taneuh cabe hideung.
siap-siapna
- Gorengan ka tipung krim warna, minyak ieu ditambahkeun, lajeng nu krim, seasonings sarta dipanaskeun nepi ka ngagolak.
- KPR tos asak florets kol, Sprinkle kalayan kéju, nutupan ku tutup Kandaga seuneu.
- Sanggeus kembang engkol sapuluh longing di krim geus siap.
Kembang engkol jeung suung
Sagala piring sisi kembang engkol bakal luyu keur kaluman ka hearty masakan daging, lauk atawa jangjangan. Sanajan kitu, dina sababaraha kasus, masak komposisi jeung sayuran tiasa timer cukup tur timer starters pikeun filing keur dinner atawa lunch. Salah sahiji jalma bakal engkol jeung suung , dibales nurutkeun resep.
bahan:
- kembang engkol - 400 g;
- suung - 200 g;
- bawang jeung wortel - 1 pc;.
- krim haseum - 2 sdm. spoons;
- paprika, coriander, chilli - a ciwit;
- asin, lada, sayur disampurnakeun minyak.
siap-siapna
- Dina bawang Passer minyak jeung wortel, nambah suung, ngagoreng dugi juices menguap.
- Digoréng seasoned secukupnya, nambah florets pre-asak kol, krim haseum, haneut nepi sababaraha menit.
Kembang engkol jeung daging
Insanely nikmat Ngaruwat kaluar, nu ngagabungkeun daging jeung kembang engkol. Éta leuwih merenah ngagunakeun pikeun ieu hayam Tujuan dina pikiran masak gancang na. Najan kitu, sagala daging sejenna bakal tempat, tapi merlukeun salajengna saméméh nambahkeun sayuran protushivaniya di handap panutup dugi lembut.
bahan:
- kembang engkol - 450 g;
- hayam - 350 g;
- bawang jeung wortel - 1 pc;.
- saos tomat - 100 g;
- asin, lada, rempah, minyak refined sayur.
siap-siapna
- Sayur Passer minyak bawang jeung wortel, nambah sliced, aduk rata ngagoreng nepi ka asak.
- Nambah pindang kol, asin, bungbu.
- Saatos 5 menit ti languor handapeun panutup hayam jeung kembang engkol geus siap.