Minyak wijen - kauntungan sarta harms

Dongeng legendaris di Ali Baba jeung 40 maling, aya nyebut tutuwuhan "wijen" ngaliwatan mana tokoh utama dijieun pakaya jeung jadi lalaki senang. bangsa wétan disembah pamakéan wijen eta mah ukur aya di masak, tapi ogé ubar na cosmetology. Sikina ieu jadi berharga jeung bisa ngakibatkeun ngarugikeun ka awak?

Komposisi jeung mangpaat sipat

sakitu legana mangpaat minyak wijen téh alatan komposisi bahan panyusunna. Ieu ngandung vitamin A, PP, E sarta B kompleks, mineral - kalsium , beusi, seng, tambaga, fosfor, magnesium, mangan, sarta asam lemak - oleat, linoléat, palmitic, stearic, arachidic, hexadecenoic, myristic, jsb . Elmuwan geus kapanggih dina phytin produk ieu, restores kasaimbangan mineral, béta-sitosterol nu normalizes kadar kolesterol, jeung sesamol - a antioksidan anu kuat.

minyak wijen mangrupakeun salah sahiji pangpentingna di antara sumber sejenna kalsium jeung vitamin E, jadi produk ieu bisa dipaké salaku pencegahan osteoporosis jeung tulang fractures, ogé penyuluhan nonoman sarta kageulisan. Kauntungan sarta harms tina minyak wijen anu incomparable. Eta positif mangaruhan karya uteuk, ngaronjatkeun memori sareng nyegah lumangsungna sababaraha sclerosis. Mustahil henteu catetan pangabisana mulangkeun dina sistim digésti mah, ningkatkeun métabolisme sarta tarung kalawan colitis, gastritis, maag, duodenitis, jeung sajabana.

Kalawan kamampuhan pikeun ngaronjatkeun komposisi jeung pasipatan getih nu eta disarankeun pikeun nampa diabetes, anémia, ngurangan clotting getih. kontribusi pikeun gelut ngalawan kasakit broncho-pulmonal, kayaning batuk. Ahli catetan nganggo minyak wijen keur awak, enclosed dina peta antibakteri na, anu ngamungkinkeun ngagunakeun eta tarung nu kasakit gusi sarta huntu, sakumaha ogé ailments kulit disababkeun ku multiplication uncontrolled of patogén.

Pangaruh kana organisme jalu jeung nu bikang

Pikeun lalaki, pamakéan minyak wijen dikandung utamina dina séng ngandung therein nu ngarangsang produksi hormon séks, épék mangpaat on prostat jeung ngurangan resiko kanker. Sajaba ti éta, séng ngaronjatkeun fungsi sistem reproduksi jalu, sakumaha ogé kualitas sarta kuantitas spérma dihasilkeun. Siki sarta sagala sorts mété, nyaéta sumber utama tina vitamin E , ti waktu immemorial dianggap aphrodisiac alus teuing. Tapi kauntungan minyak wijen pikeun awéwé di tempat munggaran anu pakait sareng pangaruh dina kulit, bulu na kuku. Hiji sari tina wijen salaku bagian tina masker pikeun follicles bulu strengthens na restores struktur ruksak of curls na gelut kagaringan.

The séng sami ngaronjatkeun produksi kolagén - protéin jawab kakuatan sarta élastisitas kulit. Creams sarta topeng wrinkles lemes dumasar-minyak, ngaronjatkeun fungsi pelindung tina épidermis na moisturize kulit. Saterusna, kolagén téh bisa ningkatkeun efek asup séjén Komponen agén kosmetik. Jeung paling importantly, naon bisa nyieun hiji awéwé maké extracts wijen - nyaeta mun cleanse awak sarta leungit beurat. Eta wangunan saimbang asam omega-3 sarta omega-6 lemak, nu ngagancangkeun sarta ngaronjatkeun sékrési bili, sahingga dahareun leuwih éfisién dicerna.

minyak wijen ngaktifkeun métabolisme sarta ngaronjatkeun métabolisme nu, saturates awak serat, nu kawas sikat hiji, frees tina racun jeung produk runtah lianna. Ngarugikeun pakait sareng mungkin alergi na Intoleransi individu produk.