Pamakéan kelp minangka bahan pangan anu geus lila dipikawanoh. miboga sipat anu jadi pinunjul nu eta geus aktip dipaké natambaan, kosmétik, kitu ogé di industri. Tangtu, dina ganggang hiji leungeun mibanda kauntungan badag pikeun awak, tapi, saperti kalawan produk sagala, aranjeunna geus menyakiti. Dina ieu teu ngan kedah ngobrol di leuwih jéntré.
Pamakéan ganggang
Mimitina jeung foremost, hal anu penting pikeun catetan, ieu téh salah sahiji komponén utama mikrobioticheskogo kakuatan. juket laut ngandung:
- vitamin PP, A, D, Urang Sunda, B1, B3, B6, B12;
- hormon tutuwuhan;
- polisakarida;
- asam lemak polyunsaturated;
- énzim;
- asam amino;
- mangan, walirang, kalsium, silikon, fosfor, walirang.
Éta sasaena nyebut yen kelp nu - mangrupakeun sumber iodin, jadi dipikabutuh pikeun fungsi ditangtoskeun tina kelenjar tiroid.
eta oge aktip ngaluarkeun kaleuwihan mukus dina awak urang. Lamun nyandak ganggang dina kombinasi kalayan rupa asam amino, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ménta panyalindungan unggulan ti otot jantung. Dina raraga ningkatkeun kakuatan tina immunnozaschitnye awak, dokter nyarankeun produk ieu kaasup dina poean Anjeun diet .
Kalawan hal pikeun pamakéan ganggang pikeun leungitna beurat, fucus kana, spésiés kelp nu bisa nurunkeun kadar kolesterol dina getih. aranjeunna ogé normalize prosés métabolik dina beurat awak, mantuan meunang leupas tina cellulite, ngatur métabolisme lipid.
Éta nyandak duanana ka jero sarta ditambahkeun kana mandi teh. Dina kasus dimungkinkeun, dina raraga ngurangan wewengkon masalah dina awak, Anjeun kedah proskrabirovat kulit jeung ditunda satengah jam teh slurry nu tetep tapis sanggeus infusion nu.
Teu ngan alus, tapi ogé ngarugikeun ganggang laut
Kadé ngaluarkeun pamakéan produk ieu jalma nalangsara ti hyperthyroidism. Ulah aturan kaluar kamungkinan Intoleransi individu sahiji komponén nu nyieun nepi kelp nu.