Dina bahaya diets ketat tur kalaparan hadits anu ditulis pisan, tapi kusabab overeating ogé tiasa pisan bahaya ka extent teuing gede ti kurang gizi. Overeating rasa ngalaman sagala, sahanteuna aya kalana - urang dahar teuing salila feasts liburan, sanggeus sapoé teuas, nalangsara stress . Malah practicing dina gim na nempel kana diet, Anjeun quietly bisa nyanghareupan masalah overeating sarta éta konsékuansi pisan pikaresepeun: a rasa heaviness, nyeri nyered burih, masalah peujit sarta, salaku hasil, kaleuwihan beurat. Anu overeating, gejala jeung nyababkeun fenomena ieu kami ngajelaskeun dina leuwih jéntré.
Sabab na gejala overeating
Alesan utama pikeun overeating - diserep teuing gancang dahareun. Nyumbang kana rurusuhan kieu langgeng, distractions (buku, komputer, TV), stress. Sadaya ieu ngajaga urang kumaha ngarasakeun kadaharan, ambu sarta rasa. Buru, urang ulah nengetan kana jumlah ingested, swallowed tanpa permén.
Di dieu fitur utama dahar di panggung kronis na:
- penampilan kilogram tambahan;
- rumbling dina beuteung, rarasaan tina heaviness;
- Masalah peujit, korsi, kabebeng biasa;
- depresi sarta kasusah saré.
Tapi lamun ngan dahar pisan, ieu téh teu indikasi tepat kanyataan yén anjeun gaduh masalah kitu. Ahli dicatet yén rutin overeat urang tuang uncontrollably, moal salawasna sabab lapar, sakumaha aturan, porsi ageung tur salaku hasilna, ngarasa dosa.
Mun anjeun teu bisa dipaké jeung masalah ieu bisa lumangsung overeating nu nyurung. Gejala fenomena ieu di handap - jelema overeat, teras dimimitian ka kalaparan, nya apt meunang leupas tina didahar maké utah atawa laxatives. Nu nyurung overeating - gering nyata nu butuh spesialis campur saharita.
perlakuan overeating
Mun aya kacurigaan yén sabar nya rawan binge dahar, dokter dimimitian ujian kaayaan na ku ulikan ngeunaan sajarah panyakit, kitu ogé mangrupa ujian fisik. Anjeun bisa jadi kudu-sinar x, tés getih guna aturan kaluar gering fisik salaku ngabalukarkeun gejala overeating.
Mun henteu gering fisik anu hadir, sabar kedah dianggo psikolog. Anjeunna bakal ngagunakeun parabot assessment dirancang husus dina urutan ngartos naha jalma nu nyiksa tipe ieu karusuhan sarta cara maké éta jaringan.