Malah di luar usum Salad teu merta nyerah bayah jeung sungut-watering snacks. Diversify ménu maranéhanana dina usum tiis, urang nyarankeun make metot resep salad jeung Beets jeung kacang nu diasupan sarta gampang pikeun nyiapkeun sanajan waktu sataun.
Beetroot Salad kalayan kacang na "Feta" kéju
bahan:
- kacang (beku) - 175 g;
- minyak zaitun - 4 sdm. spoons;
- shallots - 1 pc;.
- Salad campuran - 1 pakét;
- Bawang bodas - 1 cengkéh;
- Rosemary - 2 cabang;
- Beets - 2 PCS;.
- apal - 1 pc;.
- cuka anggur beureum - 4 séndok. spoons;
- "Feta" - 200 g
siap-siapna
Beets Abdi sareng kulub dugi lembut. Nya kitu kami lumangsungna kalawan kacang, Duduh eta dina cai asin, lajeng dikumbah ku cai tiis nepi ka impart freshness na crunch.
pan ieu dipanaskeun keur 2 sendok minyak zaitun jeung tumis aranjeunna ipis ring dicincang bawang bodas jeung shallots ngeunaan 1-2 menit. Lajeng nambahkeun kana daun pan ti 2 sprigs of Rosemary na Beets dicincang. Fry sadaya babarengan pikeun 3-4 menit, teras cabut ti panas sarta ninggalkeun pikeun niiskeun.
Sayuran Goreng gaul jeung Salad campuran sarta apal ipis keureut, diasah jeung sagala cuka anggur na Sprinkle kalawan keureut tina keju "feta". Salad kalawan Beets, apel jeung kacang siap, éta waktu ka piring nepi!
Bit Salad, alpukat jeung kacang
Salad of beetroot na alpukat digabungkeun jeung duanana kacang héjo bodas, jadi anjeun bébas dina percobaan kuliner maranéhanana.
bahan:
- Beets - 3 PCS;.
- bawang beureum - 1 pc;.
- cuka anggur - 3 sdm. spoons;
- minyak zaitun - 4 sdm. spoons;
- gula - 1/2 TSP ;.
- sambel "Tabasco" - 1 TSP ;.
- asin, lada;
- Alpukat - 2 PCS;.
- coriander na mint - secukupnya;
- kacang - 150 g
siap-siapna
Beets beresih jeung nyeuseuh, potong strips ipis, ketebalan 2-3 mm sarta masak aranjeunna dina cai nu ngagolak pikeun 2-3 menit. Beets siap kudu nahan bentuk sarta crunch lampu.
bawang beureum potong cingcin ipis jeung gaul sareng Beets. Ngeusian Salad hareup kalayan cuka, minyak, gula jeung sambel cabe. Tambahkeun uyah jeung cabé rasa. Tuntas gaul Salad jeung marinated masihan 10-15 menit.
Ngan méméh porsi ngadistribusikaeun Salad dina piring, ditunda luhureun potongan alpukat, kacang jeung bumbu seger. Di luhureun Salad Tuang a snacks minyak jeung tambahan zaitun saeutik kana tabél.
Ngalengkepan piring bisa jumlah leutik kéju embe seger atawa walnuts dicincang.