vitamin B anu dipikawanoh pikeun ubar minangka partisipan aktif dina éta prosés métabolik sél, naha nu mangrupa pamakéan maranéhanana dina normalisasi awak pisan sering.
Jelema percaya yén vitamin B utamana dipake keur sistim saraf, tapi teu kitu. Grup B mantuan ngatur métabolisme énérgi, ngarobah karbohidrat, lemak sarta protéin kana énergi. Mun vitamin B1, nu aub dina prosés ieu téh cukup, teras lalaki nu overcomes teu ukur depresi, tapi oge lemah umum kalawan karaton.
Riboflavin - vitamin B2 nyadiakeun fungsi visual sarta mantuan pikeun nyintésis hémoglobin.
Vitamin B5 nyumbang kana formasi disebut koléstérol alus, sarta vitamin B9 geus kalibet dina kakandungan, ngembang fétus, sarta ngaronjatkeun division sél.
The stereotype nu vitamin B mantuan wungkul keur pengobatan pathologies saraf, kabentuk alatan dua vitamin dina grup ieu - B6 jeung B12. Aranjeunna memang nu aub dina kagiatan sistim saraf - nyaéta, ngatur eta. Tapi B6 ogé synthesizes hémoglobin, sél getih beureum sarta regenerates nyiptakeun antibodi nu mendemonstrasikan pentingna vitamin pikeun sistim imun. Dina waktu nu sarua, vitamin B12 ogé mantuan pikeun nyintésis sél getih beureum.
Lamun dipake vitamin vitamin kompléks B?
Nunjukkeun yen vitamin B anu aub dina prosés pohara penting pikeun awak, aranjeunna prescribed keur pathologies handap:
- kasakit sistim saraf - Grup B mantuan ngatur aktivitas sistim saraf, sarta anu sabagean ngawangun bahan pikeun sél saraf;
- strengthening umum awak - vitamin dina grup ieu ditugaskeun dina kondisi asthenic anu lumangsung dina emosi jeung fisiologis di sawah;
- vitamin Cosmetology B anu diangkat pikeun nguatkeun turgor kulit, ngaronjatkeun warna na, ngalawan bulu leungitna sarta kuku regas.
vitamin B kedah preferably dicokot périodik ka sadaya jalma (1 waktos per taun di ahir usum), nu mangrupakeun gaya hirup damang tur diet goréng. Loba pangan ngandung anggota béda ti grup, tapi henteu sakabéh éta bisa diala ku masak, jadi jalma Resort ka vitamin sintétik tina grup B. Teu yén leuwih hadé ti analog sintétik tina alam - sanggeus kabeh, dina struktur na, vitamin sintétik identik jeung alam, kawas snowflakes boga struktur sorangan, unik. Ubar tetep ditempo sabaraha tina béda antara inohong ieu na kieu teuing kudu dijaga dina pikiran saencan nyandak vitamin sintétis.
vitamin B kompleks - obatan jeung utamana pamakéan maranéhna
Pikeun tanggal, anu vitamin B anu aya dina dua bentuk - injections sarta tablet.
The injections anu leuwih éféktif dina kaayaan darurat mana nu peryogi pikeun ngahontal éfék gancang, sedengkeun Pél nu dirancang pikeun pamakéan jangka panjang jeung éfék bertahap.
Tablet, kahareupna bisa dibagi kana dua grup - éta ngan vitamin jeung suplemén.
The vitamin B kompleks injections pangalusna
Injections kalawan vitamin B kompleks digambarkeun ku obat handap:
- Neyrobion - vitamin Jerman kalawan tilu wawakil: B1, B6 jeung B12;
- Neyrorubin - vitamin sarta Jerman, nu struktur B1, B6, B12;
- Tigamma - vitamin Rusia, nu struktur B1, B6, B12 sarta lidocaine pikeun anesthesia;
- vitamin Serb Bevipleks mibanda struktur penting - B1, B2, B5, B6, B12 sarta PP;
- Kompligam B - vitamin sahiji pabrik Rusia kalayan komposisi sarupa Tigamme.
A rentang pinuh ku vitamin B dina Pél
Nami ubar jeung grup paling lengkep vitamin B kompleks, sadia dina lintang kami - eta Vitrum "Superstress". set teu ukur ngandung vitamin B, éta boga tujuan pikeun mulangkeun awak sanggeus stress, sarta ngaronjatkeun fungsi pelindung awak. Jalma jeung kasakit tiroid kelenjar ieu cocog, saperti vast
Vitamin kompléx ngandung euweuh renik pang populerna nyaeta Neurovitan tapi efektivitas na di ngabandingkeun jeung vitamin digabungkeun rada inferior.