Burger tanpa daging - a piring populér nu geus kaasup dina diet vegetarian, anu gancang, maranéhanana anu ningali kalori sarta nyobian dahar cageur. Pangaweruh ngeunaan intricacies tina nyieun kreasi kuliner sapertos bakal ngahasilkeun hasil anu bakal ngaleuwihan harepan sadaya sorts.
Ti naon bisa urang masak burger tanpa daging?
Bahan baku pikeun persiapan masakan tiasa janten buckwheat, sagala jinis sayuran, suung, daging filem jeung malah pasta.
- Lamun make eta mindeng cereals pindang dugi lembut, atanapi upami diperlukeun ku resep, tuang cai nu ngagolak pikeun waktu nu tangtu pikeun bareuh nu.
- Sayuran anu dipaké pikeun nyiapkeun formulir atah atawa dimasak minced nu fray grated atawa abon ku gadget dapur lianna.
- Cook meatless burger tanpa daging tiasa, ngagabungkeun béas, sereal, oatmeal atawa Luba sayuran kalayan suung, nu nyata transforms karakteristik masakan.
- Mun jadi dadasar pikeun formasi produk anu sumebar sarta buta ti porsi masalah nya, nambah tipung saeutik tur kedah cai.
burger sereal tanpa daging
resep ieu baris mantuan anjeun ngartos kumaha carana masak burger tanpa daging tina sereal. Karakteristik tina séréal anu idéal pikeun nyieun masakan sapertos na laun produk rasa paling harmonis. Cocog teu ukur Freshly brewed bubur, tapi ditinggalkeun sanggeus urut hidangan. Pikeun shredding kentang bisa dipaké mah ngan grater tapi Blénder a, a coét daging.
bahan:
- sereal - 1 cup;
- cai - 2 gelas;
- Kentang - 3 PCS;.
- Bawang - 1 pc;.
- asin, lada, rempah, minyak sayur.
siap-siapna
- Pindang sereal, tiis, pound tolkushkoy atanapi Blénder.
- Ieu taneuh ka grater rupa kentang jeung bawang, squeeze jus ti surplus, nyaeta ditambahkeun kana sereal.
- Massa seasoned kabentuk workpiece therefrom sarta nyebarkeun di pan ku minyak panas.
- Brown sereal burger tanpa daging dina dua sisi.
Cutlets engkol tanpa daging
Pinuh ngatur kana kaget rumah tangga jeung sémah, Nyiapkeun burger tanpa gram daging engkol. hasilna ngahibur rasa alus teuing jeung gizi ciri masakan. produk Satiety méré ditambahkeun dina semolina, sarta jenuh na gurih flavored seasonings na flavorings dina bentuk hiji bawang sarta bawang bodas.
bahan:
- Engkol - 1 kg;
- wortel jeung bawang - 1 pc;.
- Bawang bodas - 3 cengkéh;
- semolina - 0,5 cangkir;
- hops-suneli - 1 sdm. séndok;
- tipung - 1-2 sdm. spoons;
- greens - 1 kebat;
- asin, lada, minyak sayur.
siap-siapna
- Engkol nya taneuh dina grater atanapi ngagiling di Blénder a, nambahan sababaraha uyah sarta ninggalkeun pikeun 30 menit.
- Lemes jus, squeeze a jus saeutik tina kol loba surplus.
- Nambahkeun dicincang engkol bawang jeung wortel jeung bawang bodas.
- base seasoned kalawan asin, lada, hop-suneli, semolina ieu dicampurkeun, diwenangkeun nangtung pikeun 30 menit.
- Upami diperlukeun, admixed a tipung saeutik lajeng ngabentuk patties engkol tanpa daging jeung goreng dina minyak.
Cutlets ti roti tanpa daging - resep
Nyiapkeun nikmat burger tanpa daging tiasa ti mana wae roti tawar atawa bulukan. Resep boga babandingan tepat jeung bisa jadi disaluyukeun gumantung kana karesep jeung ketersediaan komponén. Massa gandum nu diwenangkeun pikeun suplement wae bubur sayur, atah atawa pindang, bumbu rasa.
bahan:
- roti - 500 g;
- kentang atawa sayuran séjén - 200 g;
- Bawang - 1 pc;.
- Bawang bodas - 1 cengkéh;
- asin, lada, mentega, bumbu seger.
siap-siapna
- Roti soaked di cai, lemes sarta taneuh di Blénder atawa coet bareng jeung kentang, bawang sarta bawang bodas.
- yayasan hasilna seasoned ku nambahkeun asin, lada, bumbu kneaded.
- Formulir patties tina daging tanpa roti, goreng dina minyak.
Kentang burger tanpa daging
burger Cook tanpa daging gampang tina kentang pindang. Anjeun tiasa make sésana sanggeus dinner, mashed atawa kentang pindang di kulit, sarta sanggeus cooling mesek na mash aranjeunna tolkushkoy. Kentang base suplement pilihan seger atawa goreng bawang, wortel, bawang bodas jeung sayuran séjén milih ti.
bahan:
- Kentang - 1 kg;
- minyak nabati - 50 ml pikeun frying;
- tipung atawa breadcrumbs - 100 g;
- asin, lada.
siap-siapna
- Pindang kentang jeung dirobah jadi mash ka, nambahan sayur minyak, uyah jeung cabé.
- Dibentuk buleud atawa paneer kosong oblong di tipung atawa breadcrumbs.
- Digoréng cutlet kalawan kentang tanpa daging , podrumyanivaya dina minyak dina dua sisi.
Kumaha sangkan burger béas tanpa daging?
Lemah lembut, lemes jero sarta luar Ruddy sukses burger tina béas tanpa daging. Lamun aya pilihan a, leuwih sering dipake tinimbang kudu dibikeun kruglozernistym variétas produk, pre dekok sa'ir mun kesiapan pinuh. base bungbu, bisa ngawatesan campuran pepermin atawa tambahkeun kari, turmeric rempah lianna.
bahan:
- Gbr - 200 g;
- bawang jeung wortel - 1 pc;.
- breadcrumbs - 100 g;
- asin, lada adun, rempah, minyak sayur.
siap-siapna
- béas pindang, leuwih tiis, ditambahkeun kana tumis bawang di mentega jeung wortel jeung seasonings.
- campuran diaduk tuntas, ngabentuk muih, paneer aranjeunna dina breadcrumbs.
- Tumpukan béas burger tanpa daging dina pan frying kalawan minyak panas, ngagoreng dina dua sisi.
Cutlets tina daging kécap tanpa endog
Burger tanpa daging - resep nu bisa dieksekusi ti mince kécap rengse atanapi daging. Duanana produk merlukeun pre-steaming cai panas, whereupon eta softens tur janten cocog pikeun pamakéan salajengna. Tambahanana, Anjeun bisa bungbu dadasar turmeric sahiji rempah lianna, nambah bawang bodas atawa bumbu.
bahan:
- Daging kedele - 300 g;
- bawang - 2 PCS;.
- Tepung - 0.5-1 cangkir;
- turmeric jeung cabé hideung - 1 TSP ;.
- minyak nabati - 100 ml;
- uyah, breadcrumbs.
siap-siapna
- Daging kécap tuang cai nu ngagolak, ninggalkeun pikeun 20 menit atawa nepi ka lembut.
- Tur caina lemes katut produk pulas dimurnikeun via bohlam coét.
- Dadasar seasoned kalawan asin, lada, turmeric, diaduk jeung ditambahkeun kuantitas diperlukeun tepung pikeun campuran tékstur masking.
- Kapang burger tanpa daging, paneer di breadcrumbs jeung goreng dina minyak.
Burger tanpa daging on hercules
Salajengna dikintunkeun resep oatmeal burger tanpa daging - alternatif pantes mun produk daging tradisional. Waktos oats infusion bisa jadi dilereskeun gumantung kana kualitas produk, probability density sarta laju bareuh. Optionally, Anjeun bisa nambah hiji saeutik nu suung, goreng henteu.
bahan:
- flakes oat - 250 g;
- Cai - 0,5 l;
- Kentang - 1 pc;.
- bawang - 2-3 pc;.
- Bawang bodas - 4-5 cengkéh;
- héjo - 0,5 beam;
- minyak nabati - 100 ml;
- asin, lada, rempah.
siap-siapna
- Tuang oatmeal kalawan cai nu ngagolak, ninggalkeun keur 40-50 menit.
- Taneuh dina Blénder atanapi coet keur kentang, bawang sarta bawang bodas, nyebarkeun jeung hercules sanggeus soaking kabeh Uap.
- bumbu ditambahkeun, rempah, uyah jeung cabé, ieu diaduk.
- Superposed porsi taneuh, moistened kalawan séndok minyak, jeung goreng dina dua sisi.
Cutlets ti zucchini tanpa daging
burger hipu tanpa daging bakal tumis tina pulp squash. bungbuahan ngora anu dipaké sagemblengna tanpa renik a, motong mung stalk tur beuki dewasa pre ngaleungitkeun mesek jeung bubur jero jeung siki. Jumlah tepung bakal gumantung kana richness tina sayur jeung dina juices Waluh kumaha ogé anu dipencet.
bahan:
- zucchini - 1 kg;
- tipung - 2-5 Art. spoons;
- Bawang bodas - 2 cengkéh;
- asin, lada, rempah, minyak sayur.
siap-siapna
- Zucchini ieu taneuh dina grater kasar, nambahan sababaraha uyah jeung ninggalkeun salila 15 menit.
- Squeeze jus kalayan bantuan gauze, motong jaringan atawa ngan saukur ku leungeun.
- Ditambahkeun kana lada dumasar sayur, rempah, bawang bodas frayed, tipung, diaduk nepi ka tékstur rada kandel ti adonan kana pancakes.
- cutlet digoréng overlaid porsi séndok massa dina minyak panas sarta podrumyanivaya aranjeunna ti dua sisi.
Burger tanpa daging dina oven
burger basajan tanpa daging bisa masak dina oven jeung kukituna sangkan piring sakumaha mangpaat jeung diet. Salaku dasar bisi ieu dipaké kacang pindang, tinimbang nu bisa nyandak kacang, béas, sereal, cereals séjén pindang atawa sayur basis, supplemented ku pilihan rempah.
bahan:
- kacang pindang - 600 g;
- Bawang - 1 pc;.
- Bawang bodas - 1 cengkéh;
- Tepung jeung aci - 2 Art. spoons;
- héjo - 0,5 beam;
- coriander, curcuma, asin, lada, mantega.
siap-siapna
- Pindang kacang pulas dina coét daging atawa taneuh di Blénder a, nambah bawang bodas, bawang jeung bumbu.
- Dicampurkeun kana basa aci kabentuk babak billet sarta maranéhanana dipped di tipung.
- produk Browning maju keur ngandung lisah di pan-dipanaskeun nepi ka 200 gelar oven salila 10-15 menit.
pasta Cutlet tanpa daging
burger ngeunah pisan tanpa daging dicandak ti oatmeal kalawan pasta pindang. Teu merta kulub produk mahal husus pikeun persiapan masakan, anjeun tiasa nyandak sesa urut hidangan atawa produk kelas budgetary. Endah rasa catetan meunang pudding, lamun nambahan hiji yayasan saeutik suung, goreng henteu.
bahan:
- pasta - 300 g;
- Cai - 0,5 l;
- Oatmeal - 300 g;
- bawang - 3-4 pc;.
- greens - 1 kebat;
- asin, lada, rempah, minyak.
siap-siapna
- Oatmeal tuang cai nu ngagolak tur ninggalkeun pikeun sajam.
- Kulub pasta, lemes, diwenangkeun ka solokan, tiis.
- Pulas komponén jeung bawang jeung bumbu dina coét daging, bumbu rasa.
- Wangun jeung item digoréng dina frying pan panas jeung minyak, podrumyanivaya aranjeunna dina dua sisi.