Candied jeruk atanapi lemon - éta mesek bungbuahan ieu, nu éta kulub dina leyuran gula kacida pekat, sarta lajeng garing. Tangtu, bungbuahan candied nu dihasilkeun dina toko imah leuwih mangpaat, lantaran geus kaliwat sering nambahkeun dyes jeung pengawet nu manjangkeun umur rak. Anjeun terang, maranéhna teu boga nanaon mangpaat. Tapi ogé manisan ngarep-dijieun henteu kudu dipaké kacida, sabab boga nilai énergi tinggi.
Kauntungan sarta harms of candied mesek jeruk
bubuahan Candied - a produk sareng eusi tinggi kalori. Ku alatan éta, rasa amis kitu bakal hususna kapaké pikeun jalma anu ngalakukeun kuli manual atawa olahraga. pamakéan maranéhanana salaku hiji sumber énergi. Sajaba ti éta, dahar teu leuwih ti 50 gram buah candied sapoé, anjeun tiasa ngaronjatkeun kaayaan rambut na kulit.
Pamakéan peels jeruk candied nyaeta aranjeunna anu sumber vitamin, mineral jeung zat gizi lianna nu penting pikeun awak. Tangtu, dina prosés perlakuan panas sanyawa ieu leungit, tapi ka extent leutik. Selulosa , bagian ti crusts, nyadiakeun nyerna alus, purifikasi tina organisme ti slagging na jenuh gancang. Ku alatan éta, candied mindeng dianjurkeun ku gizi, tapi dina jumlah minimal.
Candied jeruk jeung lemon peels - alternatif pantes mun manisan. Aranjeunna baris nulungan ka diversify menu sapopoé jeung keur enrich eta kalawan vitamin. Tapi pikeun ngaganti pamakéan buah seger candied masih teu patut eta.
Mun aya anu candied buah dina jumlah badag, bisa ngabalukarkeun ngarugikeun awak. Anjeunna sering nembongan di raising gula, penampilan gajih, masalah sareng kulit. Ulah poho ngeunaan contraindications. Mimiti sagala rasa amis ieu dilarang pikeun jalma nalangsara ti diabetes.