Kembang engkol Salad dina mangsa - ngeunah jeung resep mahiwal konservasi aslina

Ibu rumah tangga anu badé do Panén sayur, bakal daya tarik pikeun salad tina kembang engkol keur usum. Ieu bisa disiapkeun ku ngagabungkeun komponén utama jeung tipe séjén sayuran, éta bakal meunang vitamin ossorti ngeunah.

Kumaha carana masak di Salad usum kalawan kembang engkol?

Nyieun salad tina kembang engkol keur resep usum ngawengku hiji pedaran tangtu persiapan nuances na:

1. Engkol perlu tos dirawat, pikeun ieu perlu ngaleupas kana florets.
2. Engkol sampurna digabungkeun jeung sayuran nu tangtu, nu disusun dumasar kana ciri maranéhanana. Contona, cabé jeung wortel bisa potong strips, bawang satengah cingcin, keureut bonteng, atawa keureut, kacang pindang.
3. Pikeun ngawétkeun Salad tina kembang engkol dina mangsa, anjeun tiasa nganggo cuka, anu kudu digodog ku minyak nabati, gula, uyah. Sajaba ti éta, sayur ieu mana ogé kalayan jus tomat atawa témpél, sarta peppers cabe bisa dipaké pikeun méré seukeutna gambar.

Salad "Assorti" kalayan kembang engkol keur usum

Aya jalan hébat masak salad nikmat - kembang engkol jeung peterseli dina campuran usum ogé. Piring ngalibatkeun nambahkeun rupa lianna sayur, nu leuwih ngagunakeun na sabaraha ngagunakeun, husus ditetepkeun ku unggal kulawarga. bank bisa kapanggih ngan sababaraha sayuran, dikumpulkeun ti panén tunggal.

bahan:

• Engkol - 1 kg;
• tomat kg -1;
• cucumbers - 1 kg;
• wortel - 1 kg;
• cabé - 1 kg;
• Bawang bodas - 2 huluna;
• anyelir.

siap-siapna

1. Sayuran motong.
2. kapasitas nempatkeun cengkéh jeung sayuran bawang bodas dina luhur eusian.
3. Dina 3 l cai ditambahkeun gula jeung uyah, kulub, nambahan cuka sarta sanggeus 2 menit mareuman panas.
4. Tuang Salad tina kembang engkol pikeun marinade usum tiris jeung cork.

Usum Salad kalayan kacang jeung kembang engkol

Nguatkeun hidangan bergizi bisa disiapkeun lamun salad usum kembang engkol, nu kaasup kacang. sayuran ieu ogé digabungkan dina formulir pickled, maranéhna malah bisa jadi jenis snack. Mun urang tambahkeun ka aranjeunna rupa-rupa rempah, salad bakal meunang touch tambahan tina bungbu.

bahan:

• sprouts - 600 g;
• kacang - 100 g;
• Bawang bodas - 3 cengkéh;
• Tomat némpelkeun - 30 ml;
• minyak - 20 ml.

siap-siapna

1. Kacang podsolit, kulub keur 1,5 jam.
2. Terurai kol, kulub 5 menit.
3. Nyambungkeun sayuran, tambahkeun gula, uyah jeung bawang bodas.
4. Campur sayuran kalayan pasta dina cai, cengkéh, mantega. Masak 10 menit, tuang cuka.
5. Ngadistribusikaeun nu Salad tina kembang engkol, kacang keur usum di tepi jeung gulung nepi.

Lada Salad pikeun kembang engkol usum

Anjeun tiasa make resep aslina sarta nyiapkeun Salad nikmat ti kembang engkol keur usum ditambah komponén nu tangtu. Ieu kaasup peppers panas, saos cabé nambahkeun seukeutna gambar jeung bawang bodas. piring anu utamana ngaapresiasi lalaki, alatan éta catetan piquant ciri, kahontal ngaliwatan pamakéan produk na seasonings husus.

bahan:

• sprouts - 3 kg;
• courgettes - 2 PCS;.
• wortel - 1,5 kg;
• peppers cabe - 0,5 kg;
• Bawang bodas - 3 huluna;
• minyak - 500 ml;
• sambel cabe -250 g;
• jus tomat - 1 liter.

siap-siapna

1. Motong sayur.
2. Panas saos cabé kana seuneu, tambahkeun mentega, jus, gula jeung uyah.
3. Nempatkeun dina campuran sayuran. Kulub jeung masak pikeun satengah jam, sanggeus ngalampirkeun cuka jeung bawang bodas.

Salad "ngeunah" tina kembang engkol keur usum

Ieu dipake loba resep metot pikeun masakan, tapi perhatian husus kedah Salad nikmat ti kembang engkol keur usum. Anjeunna kawentar teu mung pikeun rasa exquisite sarta ambu lezat, tapi ogé di nu mibanda angka catetan gizi. Ieu alatan kanyataan yén dina wangunan na, sajaba kol, jeung kaasup produk mangpaat séjén.

bahan:

• cabé - 400 g;
• sprouts - 2 kg;
• Omat - 2,5 kg;
• Bawang bodas - 200 g;
• minyak - 400 ml;
• peterseli - 400 g

siap-siapna

1. Engkol blanch 4 menit.
2. Omat ditumbuk, dicampurkeun jeung cuka, gula, minyak jeung uyah. Motong dieu sakumaha cabé, peterseli sarta bawang bodas, masak pikeun 5 menit.
3. campuran replenish engkol jeung brokoli, kulub.
4. Decomposed Salad "ngeunah" tina kembang engkol dina usum peti.

Salad tina kembang engkol zucchini keur usum

A Boon nyata keur usum tiis bakal Salad basajan tina kembang engkol dina mangsa nu ngawengku dina kaanggotaan na teh zucchini. Waktu maksimum nu dirumuskeun masak hidangan geus 1 jam. Nyieun catetan tina meats bungbu ku ngagunakeun peppers cabe panas, amis Bulgaria sarta tomat jus.

bahan:

• sprouts - 3 kg;
• zucchini - 3 PCS;.
• wortel - 1,5 kg;
• peppers cabe - 0,5 ps;.
• minyak - 2,5 cangkir;
• Bawang bodas - 3 cengkéh;
• jus tomat - 1 liter.

siap-siapna

1. Dina 25 menit saatos caina geus pindang, kulub kabéh bahan iwal cuka sarta bawang bodas, sanggeus waktos pikeun nambahkeun éta.
2. Simmer 5 menit jeung ngadistribusikaeun Salad sayur jeung kembang engkol dina usum bank.

Usum Salad tina kembang engkol jeung cucumbers

Diantara pilihan pangalusna pikeun masak bisa aman attributed resep salad usum tina kembang engkol jeung bonténg. uniqueness na ditangtukeun ku kanyataan yen sayuran disimpen dina sakabeh bank. Gumantung kana kahayang ngeunaan hiji awewe nu boga imah tangtu bisa ditambahkeun kana produk sejenna, kayaning tomat jeung cabé.

bahan:

• Engkol - 1 kg;
• cucumbers - 1 kg;
• cabé - 0,5 kg;
• Bawang bodas - 8 cengkéh;
• peppers kacang polong - 30 PCS.

siap-siapna

1. Di handap wadahna pikeun nempatkeun bawang bodas, cabé. Lapisan hareup - kabeh sayuran. Banks tuang cai ngagolak.
2. Ngaleyurkeun dina cai, uyah sarta gula. Kulub, tuang cuka.
3. Caina tina kaléng kana ngaganti marinade nu.

Salad keur usum, "kembang engkol Korea"

viand pisan lada nu bakal daya tarik pikeun fans blanks mahiwal - mangrupakeun Salad usum kembang engkol keur usum di Korea . Salaku condiments kedah milih coriander, cabe beureum jeung cuka. Pikeun méré hiji rasa mahiwal sayur kedah tahan di marinade akut ngeunaan satengah jam.

bahan:

• Engkol - 1kg
• wortel - 3 PCS;.
• Minyak - 50 ml;
• Bawang bodas - 2 huluna;
• rempah - 1 sdm. l.

siap-siapna

1. Engkol kulub keur 2 menit.
2. Sangkan brine tina cai, cuka, garam, gula, minyak, masak eta pikeun 4 menit, tuluy tuang leuwih kol, tiis.
3. Tambahkeun bawang bodas, bungbu, wortel jeung marinate 5 jam.

Salad keur usum, "kembang engkol di saos tomat"

Di antara sababaraha cara pikeun nyieun hiji preform keur usum, salad kembang engkol di saos tomat pohara populér. Kalayan resep ieu, anjeun bisa meunang ngeunah bener keur tabel festive. Pikeun nyieun piring, Anjeun bisa make tomat seger frayed atanapi jus ti tomat.

bahan:

• sprouts - 2 kg;

• Omat - 1 kg;
• cabé - 250 g;
• minyak - 200 g;
• Bawang bodas - 8 cengkéh.

siap-siapna

1. Engkol kulub 5 menit.
2. Rendang sayuran, tomat ngusap, gaul, nyambungkeun gula, mantega, uyah jeung masak pikeun satengah jam.
3. Pikeun ngagantelkeun engkol beurat tur simmer pikeun sejen 3 menit.