Némpelkeun - kauntungan sarta harms

Di antara rupa-rupa vast manisan jeung Manisan marengan marshmallows permen na jelly ngabogaan tempat husus. Ieu alatan kanyataan yén témpél nu dijieun tina puree apal alam ditambah gula, madu jeung endog bodas.

Kauntungan sarta harms of marshmallow

Lamun urang ngobrol ngeunaan pastes masak tradisional nurutkeun hiji resep Rusia heubeul, pamakéan produk misalna hiji jenuh kalayan kandungan mineral. Eusi vitamin dina pastes cukup modest, éta diwangun ku Riboflavin (B2) jeung nicotinamide (PP). Faktor ieu kaleuwihan katembong beunghar macro- na microelements. 100g pastes ngandung:

• kalium - 50 mg;
• kalsium - kira 20 mg;
• fosfor - leuwih ti 10 mg;
• natrium - kira 15 mg;
• magnésium - ngeunaan 7 mg;
• beusi - leuwih ti 1,5 mg;
• di leutik kuantitas - iodin, séng.

Mangpaat pastes ka awak disababkeun ku kanyataan yén salaku gelling agén eta perkara migunakeun pectins apal alam nu ngaronjatkeun motilitas peujit sarta boga pangaruh laxative hampang. Dina sababaraha jinis goodies ditambahkeun juket laut agar-agar nu sumber iodin.

pastes cilaka, sakumaha ogé pamakéan anak, alatan wangunan anak - kusabab kandungan gula rélatif, produk ieu geus mangrupa nilai caloric rélatif of 320 kcal per 100 g Jalma anu hayang leungit beurat tur turutan diet, perlu pikeun ngawatesan pamakéan marshmallows jeung dahar eta isuk-isuk. Ideally, ngeunah ieu pangalusna didahar keur sarapan, sakumaha karbohidrat digestible jeung sanyawaan mineral masihan awak anjeun loba tanaga, sangkan diperlukeun dina awal dinten berpungsi.

Lamun milih marshmallow hiji anu penting pikeun nengetan pintonan sarta ambeu. pabrik modern mindeng ditambahkeun kana resep Palasik rasa béda, aditif kadaharan sintétik jeung colorants. Ngeunaan ieu bisa nunjukkeun warna teuing euyeub jeung rasa kuat.