Diet Ratu Margarita

Eta sadayana dimimitian dina poé sabot cardiologist Ratu Margaret sumping ka dianggo dina Association of shaping, sarta ngan lajeng éta ngembangkeun program individual pikeun koreksi, jeung kapanggihna klinik ubar estetika ...

jasa Ratu Margaret urang nu jumlah tumuwuh béntang sahiji acara bisnis. Diets Margarita (pikeun babaturan - Marina) Ratu taat Nikolay Baskov, Pilipus, Hope Babkin, Zhanna Friske, Valery, Natasha Koroleva, Anita Choi ... Dina ulasan maranéhanana, diet Ratu Margaret of nulungan aranjeunna nyieun kabiasaan dahar maranéhanana sarta dangong kana dahareun .

Gaduh konsultasi jeung Ratu Margaret, anjeun ninggalkeun euweuh saméméhna ti 3 jam. Antukna manehna bakal manggihan kabiasaan kadaharan manusa, kumaha anjeunna eats, naon waktos, sarta paling importantly kumaha jeung sabaraha anjeunna hayang ngarobah, nu hayang ngahontal hasil, diuk dina diet Ratu Margaret urang. diet ieu ngawengku diet individu jeung tangtu hardware prosedur nu dilumangsungkeun langsung di klinik éta. Kasuksésan diet Ratu Margaret urang téh masih di kanyataan yén éta ngarojong klien taun 3-4 bulan (eta dipercaya yen loba waktu perlu awak meunang dipaké pikeun kadaharan anyar). Antukna, dokter nyoba langsung ngadalikeun diet Anjeun - nelepon salila poé, manggihan naon anu dahar, naha lapar teu bisa kakadalian. Nikolay Baskov boga pamadegan yén ngawaskeun misalna ku ahli, sarta ngabalukarkeun diet hasil positif. Ratu Margaret bisa ngapung ka konsér di Thessaloniki mariksa kakuatan-Na. Sarta nyaho yen, Anita Choi prefers dahar telat peuting, Ratu Margaret tiasa nelepon kabogohna ulubiung jeung sual naha nanaon manehna teu dahar.

Ti Rahasia pribadi Ratu Margarita bisa dicirikeun pisan efisien 9 diet poé. Hasil tina Nikolay Baskov on diet ieu janten 9 kg dina beureum sarta Montserrat Caballe, dengekeun nasehat ti gizi Margarita Ratu, manéhna leungit 32 kg dina sataun.

9 dinten diet Ratu Margaret urang

diet ieu diwangun ku 3 siklus tilu poé. Tilu poé kahiji anjeun kudu ngahakan béas hideung tanpa uyah, minyak jeung rempah. béas Piala soaked sapeuting na di kulub isuk keur 3 kali pikeun 5 menit, ngumbah nu béas antara ngagolak. Satuluyna anjeun 3 dinten dahar ukur pindang (tanpa uyah), hayam, 1 kg per poé. Jeung 3 dinten panungtungan kedah tuang sayuran grilled sarta buah seger (1 kg buah jeung atawa sayuran per poé).

Dina dinten 9 of Margaret Ratu diet hidangan panungtungan kedah nepi ka 7 WIB. Coba saloba mungkin salila poé nginum cai jeung green tea, utamana sajam saméméh hidangan na hiji jam sanggeus.

Ratu Margaret ogé disarankeun pikeun ngatur sapoé ngurangan kefir mingguan, salila nu kedah inuman nepi ka 3 liter yogurt. Diet Ratu Margaret urang hususna cocog pikeun jalma anu butuh ngawaskeun konstan guna leungit beurat, sarta gaganti rojongan nutritionist béntang jeung kontrol tiasa janten sobat pangalusna, atawa dipikacinta salah.