Kacang polong mangrupa salah sahiji wakil pangkolotna sarta paling populér di kulawarga legume. Aya loba resep nu produk ieu bahan utama sarta sugan wewengkon plato paling umum tur favorit teh puree kacang polong. Éta pisan sababna naha jalma anu kaasup kacang polong puree on ménu maranéhanana, maranéhna hayang nyaho naha éta téh gunana pikeun organisme.
Kauntungan sarta harms tina kacang polong puree
Komo, jalma anu kasampak sanggeus kaséhatan maranéhanana, périodik coba mun nganggo puree kacang polong, lantaran pedah eta produk ieu boga awak, anu cukup signifikan:
- Eta mantuan kalawan gangguan saraf.
- Eta mantuan neangan leupas tina kabebeng tur ngaluyukeun prosés pencernaan.
- Bubur miboga éfék strengthening dina sistim imun.
- Eta mantuan Cope jeung tetes tekanan.
- Dipaké dina pengobatan anemia.
- Eta mantuan cageur sanggeus exertion fisik.
- Ieu saturates awak kalayan karbohidrat slow, kukituna sacara permanen leungit rarasaan lapar, jadi kacang polong puree sampurna pikeun leungitna beurat.
- Pohara kapaké téh piring jeung panyakit kulit.
- Ngawangun jantung.
- Paké kacang polong puree pikeun awak perenahna di kamampuhan pikeun miceun zat ngabahayakeun kayaning nikotin.
Sanajan kitu, kawas sagala produk sejen, pease pudding bisa ngabalukarkeun ngarugikeun ka kaséhatan manusa:
- konsékuansi serius bisa lumangsung kalawan sering dipakéna kacang polong puree kalawan diabetes , masalah ginjal, panyakit jantung akut.
- Bubur bisa ngabalukarkeun flatulence parna sarta bloating, jadi teu desirable ngagunakeun kadaharan ieu jalma nalangsara ti kasakit kronis saluran cerna.
- Cholecystitis nephritis tur produk nu geus contraindicated.