Salah sahiji bentuk unik tina mahluk hirup anu fungi pangeusina. Aranjeunna jadi béda dina bentuk, ukuran, warna jeung habitat nu sok hese malah mun percanten yén éta téh kitu dissimilar ka sadaya atribut objék tiasa milik karajaan sarua fungi. Simkuring nuju nyarios kecap "supa", biasana ngabayangkeun hiji gambar has: Hat on leg ka.
Kumaha suung mangpaat?
Suung boga rasa unik sipatna ngeunah na bergizi. Éta pisan sababna naha saprak jaman baheula, urang ngagunakeun éta pikeun dahareun. Dinten, suung anu kaasup dina diet loba jalma dina formulir lengkep beda: pindang, asin, pickled, dipanggang, komo seger. Arurang maké suung salaku piring utama, piring samping, atawa nyieun dahareun rasa lada jeung ambu.
Jeung alesan pikeun popularitas suung mah ukur aya di rasa caang jeung rupa-rupa rasa. Suung pisan bergizi sarta mangpaat. Hayu urang tingali naon kauntungan bisa meunang ti suung.
Suung - sumber kaséhatan sarta umur panjang
Perkara teu kumaha ngeunah jeung cageur euweuh urusan produk teh, nya moal bisa ngandung pancen sagala gizi diperlukeun ku awak urang. Ku alatan éta, adherence ka "hiji produk" diets bisa mawa cilaka signifikan kana awak.
diets jamur teu aya, tapi ditambah suung diets husus brings benefit hébat kana awak. Suung téh low di kalori (90% ti beurat maranéhanana cai), tapi éta pisan satisfying na bergizi. Pasalna - protéin husus ngabogaan tanda tutuwuhan jeung sato asalna. Hal ieu sacara ékspériméntal dibuktikeun yen jalma terus anu ngahakan suung Ampir euweuh kanker. Ieu facilitated ku lenitan dina jumlah badag ngandung di suung. Bahan anu sarua ayeuna dasar loba ubar kanker.
Suung ngaganti daging
Ngawalon patarosan naha mangpaat suung, sarta apal yén éta téh suung nutritionally bisa ngaganti daging. Sababaraha variétas tina suung, masak dina cara husus, reminiscent daging sanajan rasa. Kauntungan sahijina nyaeta yén suung teu ngandung kolesterol. Sajaba ti éta, éta hijina dahareun asalna non-sato, ngandung glutamat jeung vitamin D, nu perlu awak. Kituna teh suung téh hususna penting pikeun vegetarian ka meakeun.
Naon kaunggulan sejenna téh dibawa suung?
Suung pancen euweuh aci, nu dina awak manusa robah kana gula dina kaayaan nu tangtu. Kituna, suung - dahareun unggulan pikeun maranéhanana nalangsara ti diabetes.