mackerel tulang taleng seger-beku teu ukur bisa Panggang sakabeh grilled atawa goreng dina breadcrumbs, tapi ogé dipaké pikeun pies, casseroles na salads. Ngeunaan sagala rupa resep jeung cara na naon bisa masak ti mackerel beku, urang gé ngobrol dina resep handap.
Sup ti mackerel beku
bahan:
- tulang taleng mackerel - 480 g;
- Kentang - 245 g;
- Omat - 320 g;
- Bawang bodas - 1 cengkéh;
- . Smoked paprika - 1 TSP;
- . Tepung - 1 TSP;
- Lauk kaldu - 530 ml;
- sakeupeul kacang héjo;
- peterseli;
- minyak zaitun - '45
siap-siapna
Unfreeze lauk, neukteuk off sirah nya jeung buntut, beuteung na vsporov rohangan bébas ti jero. Rinsing lauk, motong kana 3-4 lembar. Dina oven Belanda, panas minyak zaitun saeutik tur tumis bawang bodas pikeun ngeunaan hiji menit sliced pelat. Tambahkeun papak mentega diced kentang, usum na nambahan sagala bumbu jeung lauk kaldu. Sanggeus 15 menit dina mimiti hareup frying ngagoreng loyang paprika jeung tipung, tambahkeun kana campuran keureut tomat sarta ngidinan kaleuwihan cairan pikeun menguap tina buah. Tambahkeun saos ka kentang, tuang kaldu sarta ninggalkeun sagalana sejenna pikeun sababaraha menit. Nempatkeun potongan lauk sup jeung masak aranjeunna dina kaldu pikeun 5 menit. sup siap biasana dilayanan kalayan saos aioli.
salad lauk
bahan:
Pikeun salad:
- bonito fillet - 180 g;
- Endog - 2 PCS;.
- Alpukat - 1 pc;.
- kacang héjo - 2 sendok;.
- apu - 125 g;
- mentega - '10
Pikeun keusikan di:
- Zaitun minyak - 35 ml;
- Dijon mustard - 10 g;
- jeruk nipis - 30 ml.
siap-siapna
Munggaran sadaya nyimpen endog kulub teuas pindang. Sateuacan anjeun masak mackerel seger-beku dina pan frying, defrost fillet jeung pariksa keur tulang. Fry daging lauk di mentega dugi Browning kulit. kacang héjo Blanch nepi ka lemes. Dina mangkok Salad, campur endog jeung keureut tina alpukat kalawan disassembled kana lauk keureut, kacang héjo jeung apu narwhal. Siapkan Salad ganti baju basajan, whisking minyak zaitun sareng mustard sarta jeruk nipis. Eusian piring nu ngan méméh porsi.
Jajan di mackerel beku
bahan:
- kale engkol - 55 g;
- mentega - 120 g;
- tipung - 230 g;
- cai - 15 ml;
- Endog - 3 PCS;.
- bonito fillet - 75 g;
- grated Parmesan - 75 g;
- Susu - 50 ml.
siap-siapna
Nyiapkeun shortbread adonan minyak rendang és dasar jeung Blénder tepung jeung uyah ciwit atanapi ku leungeun, lajeng ngagabungkeun jeung cai és. Diwangun adonan tiis keur satengah jam, tuluy maranehna unroll jeung nutupan handap na dinding bentuk dipilih.
Di serelek minyak zaitun simmered abon engkol kale, nyebarkeun eta dina luhureun basa keusik bareng jeung Gurame lauk dicincang. Whisk endog kalawan susu na kéju grated, tuang eusi molds campuran kueh jeung tempat dina oven preheated dina 220 derajat 30 menit.
Kumaha carana masak a mackerel seger-beku dina oven?
bahan:
- Kentang - 480 g;
- Bawang - 270 g;
- Bawang bodas - 2 cengkéh;
- Zaitun minyak - 25 ml;
- saos tomat - 185 ml;
- krim lemak - 155 ml;
- Gurame mackerel - 2 PCS;.
- grated cheddar kéju - 65 g;
- peterseli.
siap-siapna
Panas oven jeung 220 derajat, anu host keur persiapan sayuran. Masak kentang sliced kalawan bawang sarta bawang bodas pikeun 7-8 menit atawa nepi ka lemes. Melu sayur di colander sarta nempatkeun satengah dina bentuk baking.
Connect with saos krim tomat di seragam sarta eusian aranjeunna ngabentuk eusi, nyebarkeun ngaliwatan potongan Gurame lauk, lajeng iklas kaluar sayur sésana. Tuang saos piring na Sprinkle kalawan résidu kéju. Nyiapkeun pudding ngeunaan 20-25 menit.