Waluh ngabogaan loba gizi, vitamin jeung elemen anu undoubtedly baris nyangking benefit badag pikeun awak urang. Dina kombinasi kalayan sagala sorts cereals na susu lamun masak bubur pamakéan na ngarangkep, sarta rasa jadi euyeub tur unik.
Nyiapkeun bubur bakal jadi variétas pilihan Muscat idéal pumpkins. Daging tina sayur leuwih alus, amis jeung aromatik. Babandingan ngeunaan cereals jeung waluh bisa dirobah gumantung karesep anjeun sarta giji pikeun meunangkeun sayur atawa bubur susu.
Waluh bubur bisa disiapkeun saperti plat na make oven atawa pawon nulungan - multivarka. Boh pilihan bakal ngidinan masak piring ngeunah jeung séhat.
Kumaha carana masak bubur waluh di multivarka?
bahan:
- Millet - 210 g;
- cai disaring - 250 ml;
- susu - 775 ml;
- waluh - 320 g;
- uyah - 5 g;
- gula - 45 g atawa rasa;
- mentega - rasa.
siap-siapna
Waluh beresih tina kulit teuas, batu tengah-ukuran shinkuem tur nangtukeun wadah Multivarki.
Millet ngumbah tuntas, sababaraha kali ngarobah vodichku, soaked pikeun hiji menit dina cai nu ngagolak tur solokan caina. Tuluy tuang imbit ka waluh, tuang teh disaring caina, susu, nambahan uyah secukupnya sarta gula jeung aduk. Urang nyetél alat dina modeu tina "Susu bubur" sareng masihan wewengkon plato masak pikeun opat puluh menit.
Nalika siap ninggalkeun bubur waluh di "pemanasan" kanggo sejen sapuluh menit, sarta ngalayanan, bungbu éta dina piring jeung mantega.
bubur ieu bisa disiapkeun teu ukur mibanda Millet, tapi ogé mibanda béas, semolina atanapi oatmeal. Upami hoyong, rasa piring garing bungbuahan , saméméhna dikumbah kaluar jeung nambahkeun éta babarengan jeung komponén lianna.
Kumaha carana masak bubur waluh jeung susu dina oven?
bahan:
- Millet - 290 g;
- susu - 950 ml;
- waluh - 320 g;
- uyah - 5 g;
- gula - 50 g;
- mentega - 35 g atawa rasa.
siap-siapna
Lengkah kahiji nya éta leres nyiapkeun waluh. Purify eta ti mesek tangguh jeung rendang éta batu tengah-ukuran. Millet busts dealer, nyeuseuh tuntas, mimitina ku cai tiis, lajeng soaked dina cai nu ngagolak deui pikeun hiji menit.
Bubur dina oven bisa masak dina bets dina pot, sarta sacara umum hiji cauldron atawa piring jero, cocog keur kaperluan ieu.
Nyebarkeun wadah munggaran kana waluh a, lajeng disusun cereals Millet, pre-draining cai panas tina eta, sarta nambahkeun uyah, gula jeung mantega. Eusian eusi masakan kalawan susu, nutupan kalayan tutup sarta nangtukeun dina oven. kaayaan hawa nangtukeun dina 165 derajat jeung masak bubur waluh pikeun opat puluh menit. Di tungtung goreng kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun muka tutup luhureun Browning piring upami hoyong.
Kumaha carana masak a bubur waluh nikmat keur orok?
bahan:
- cereals béas - 50 g;
- waluh - 120 g;
- cai disaring - 250 ml;
- -125 ml susu;
- uyah - secukupnya;
- gula - secukupnya;
- mentega (pilihan) - rasa.
siap-siapna
Ngumbah béas ogé ieu sareng soaked dina cai salila sababaraha jam. Lajeng caina lemes, dikumbah sakali deui kalayan grits, pindang cai jeung nangtukeun dina panas sedeng. Waluh meunang leupas tina hiji mesek tangguh, rub ngaliwatan grater sedeng, jeung lima menit iklas Parahiangan.
Sejen tujuh menit jeung usum jeung uyah, bubur jeung gula secukupnya, tuang susu jeung mawa piring hiji leuwih a panas low nepi ka asak handapeun si Udung.
Upami hoyong, usum jeung bubur jeung mentega sarta ngalayanan anak anjeun pikeun sarapan atawa soré tea. Upami diperlukeun, bisa pegat bubur ku ngagunakeun Blénder ka puree.