Simpen panén apal dina mangsa tiasa rupa-rupa cara. Paling sering, aranjeunna saukur warehoused dina tempat garing jeung tiis atanapi dina bentuk canned stewed buahan, jam, jam. Tapi saprak jaman baheula di Rusia buah disiapkeun jeung snack usum mangpaat séjén - pickled apel. Kauntungan utama tina tipe ieu masak - nyimpen hiji maksimum gizi dina produk awal. Ku alatan éta, patarosan naha pickled mangpaat apel , nurutkeun ahli gizi, ngan boga respon positif. Éta téh dianjurkeun pikeun kaasup dina diet salaku produk permanén, ditambahkeun kana salads. Éta téh disarankan pikeun make salaku pelengkap pikeun masakan daging, saimbang dina rasa beurat jeung nambahan catetan leuwih pikaresepeun. Salajengna, hayu urang nganggap di leuwih jéntré ti nyaéta mangpaat pickled apel.
Pickled kaséhatan apel kauntungan
Salaku bagian tina produk ieu nyaeta kuantitas badag bahan aktif, jadi pickled bubuahan a panacea nyata keur kakurangan vitamin usumna. ahli gizi unanimously satuju yén nilai pangalusna di hormat ieu geus pickled apel variétas Antonovka. Pamakéan nandakeun sahijina disababkeun ku ngaronjat eusi vitamin C sarta eusi ngurangan sanyawa karbohidrat dina buah. apel haseum bakal cilaka inohong jeung normalize gula getih.
kalori lemah sareng nyatu serat - éta naon sejen pickled apel mangpaat. Saratus gram produk nu hadir ngan 50-60 kalori. Jeung ngan hiji apel pickled sapoé téh bisa ngaoptimalkeun fungsi tina saluran cerna pikeun ngaronjatkeun nyerna alami, meunang leupas tina kabebeng, jsb masalah. Sarta aranjeunna alat hébat jawab dina kapanguruasan microflora normal sahiji organ pencernaan jeung ubar imun-boosting alam.