Sakabéh urang ti budak leutik dikaitkeun sipat miraculous tina kol, tapi teu sadaya jelema weruh naon anu dipakéna engkol. Hayu urang nyanghareupan eta.
Pamakéan engkol seger
Firstly, sagala dokter vying nyebutkeun ngeunaan loba elemen renik eta nyumbang kana pencegahan borok duodenal na burih. Komo lamun anu geus mangrupa boga masalah ieu, perlakuan bakal masihan anjeun loba gampang jeung leuwih efisien baris lumangsung. Lamun alamat sual jenis vitamin dina kol, sipatna "kebat": nu U vitamin, provitamin A, vitamin B1, B2, B3, B6 jeung C.
Kadua, sipat-mere hirup engkol dipikawanoh saprak jaman baheula. jus engkol sampurna cleanses awak. Hal ieu pisan mindeng dipaké pikeun tumor, sarta kabebeng. Kana Pergaulan eta kalawan wortel, kabukti salah sahiji sumber pangalusna vitamin C. Hal ieu mindeng dipaké dina gusi sarta inféksi periodontosis. Lamun gaul jus engkol jeung gula, anjeun meunang hiji expectorant alus teuing, nu dipaké dina bubur kuat atanapi hoarseness dina sora nu. Anjeun oge bisa make jus engkol dicampurkeun jeung cai, lamun geus inflamed throats. Malah ngan daun bisa ngawula salaku hiji ubar unggulan: keur nundutan sarta tatu na ancur sarta tanda jarum, cukup nyieun perban hiji kaluar tina daun engkol pre-dikumbah jeung anjeun bakal gancang buka dina amandemen nu.
Tapi éta teu sakabéh Rahasia engkol seger. jus engkol anu mindeng dipaké pikeun tujuan kosmetik, kaasup dina bentuk masker na extracts. Gruel dijieun kalayan daun engkol seger sampurna eliminates itching sarta kagaringan kulit. Jalma anu geus boga of freckles sarta bintik umur topeng tina engkol bakal mantuan mun whiten na align complexion. Sajaba ti éta, jus engkol anu dipaké minangka sarana pikeun nguatkeun bulu jeung perlakuan kulit sirah.
engkol diet
Kauntungan undoubted sahiji produk ieu kalori low. Éta pisan sababna naha di dasar diet engkol jeung mindeng ngawangun sirkuit husus diet kadaharan . Ku kituna, 100 gram engkol ngandung ukur 26 kalori. Saterusna, dina daun engkol ngandung asam tartronic nu nyegah konversi karbohidrat pikeun gajih. Rata-rata, diet dumasar engkol lasts 1,5 minggu. Hasilna, anjeun meunang dimurnikeun tina racun na awak dikurangan 10 kilogram. Tangtu, Anjeun kudu nyerah gula jeung ngaganti eta kalawan madu atawa fruktosa, kitu ogé ngaleupaskeun sagemblengna tina diet poean amis jeung tipung.