Pasta Salad - Éropa snack populér dijadikeun susunan Kulon jeung pangeusi Slavia. Fans universality, aranjeunna ngaapresiasi nu dumasar-karbohidrat, grup sayur jeung daging jeung ganti baju lada, pagawean piring nu. dahareun misalna - kado pikeun fans sarapan hearty, snacks kantor basajan tur dinners puguh a.
Italia Salad pasta
Salad Italia kalawan pasta sarta ham - resep dijieun dumasar kana populér sakuliah éta carbonara pasta dunya. Pamakéan bahan tradisional di tiis, beunang teu ukur pikeun manggihan rasa anyar, tapi speed masak ogé pleasantly reuwas. Anjeun tiasa ngagabungkeun Palasik jeung modern, sarta piring bakal meunangkeun hirup anyar.
bahan:
- "Bows" - 400 g;
- ham - 300 g;
- jagung canned - 200 g;
- Mayonnaise - 190 g;
- sakeupeul bawang héjo;
- abon kéju - 180 g
siap-siapna
- Komponén kahiji tina kulub dina.
- Motong ham kana keureut ipis.
- Sambungkeun sakabeh komponen-komponen sareng eusian tur garnish nu Salad kalawan pasta bows, sakeupeul bumbu.
Pasta Salad sarta tuna
Salad kalawan tuna jeung pasta - resep nu geus disambungkeun ka tilu dasar gizi ditangtoskeun. Durum gandum jeung wangunan lauk na mangpaat henteu ukur keur saturate, tapi ogé enrich awak manusa mangrupa kelimpahan protéin. Ieu bakal nguatkeun kadaharan sanggeus workout a, punten schoolboy di lunchtime sarta ngalengkepan menu slimming. ngan potongan daging di jus sorangan kudu dipake.
bahan:
- Amis lada - 1 pc;.
- tomat - 2 PCS;.
- -1 potongan bawang beureum.;
- canned tuna - 200 g;
- Minyak - 50 ml;
- jeruk nipis - 30 ml;
- . Mustard - 1 TSP;
- cuka anggur - 20 ml;
- . Med - 1 TSP;
- "Spiral" - 400 g
siap-siapna
- Dadu nu opat luhur dina daptar.
- Whisk sadayana keusikan cair.
- Asak spiral, connect with asin, lauk jeung keureut bawang, peppers, tomat, aduk jeung Preanger.
Haneut pasta Salad
Salad kalawan mie goreng - nu appetizer aslina pikeun maranéhanana anu teu biasa méakkeun waktu deukeut kompor. Cukup pan, a cai saeutik, produk durum gandum - sarta sababaraha menit yayasan dasar geus siap. Savvy baris mantuan nepi ka rengse pakasaban: di pan sami, tambahkeun ons, campur jeung dahar beurang pinuh.
bahan:
- "Tabung" - 250 g;
- cai - 500 ml;
- Garing, tomat canned - 8 PCS;.
- peeled bonténg - 1 pc;.
- bawang beureum - 1 pc;.
- sakeupeul peterseli;
- Zaitun minyak - 70 ml;
- cuka anggur - 20 ml;
- madu -. 1 TSP.
siap-siapna
- Komponén kahiji tina daptar, ngagoreng di pan dugi emas, tuang sababaraha cai jeung tahan pikeun ngeunaan 7 menit panas. caina kudu diserep kana produk.
- Nyiksikan komponén solid teras nyambungkeun ka siap.
- campuran cairan jeung tuang kana basa haneut.
- Vérsi ieu pasta Salad merlukeun kiriman saharita.
Pasta Salad jeung hayam
Salad kalawan pasta jeung daging - kejutan pikaresepeun fastidious gourmet. produk panon Habitual nu eksis misah ti unggal tepung bergizi sarta aslina sejen, ngahiji jeung dijieun. Hiji bagian leutik, lain ngan underpin sakabeh dinten, tapi ogé bakal nyadiakeun sagala mangpaat. piring - buktina dina produk Neighborhood bener.
bahan:
- fusilli - 300 g;
- hayam pindang - 150 g;
- Bacon - 80 g;
- tomat - 1 pc;.
- sakeupeul arugula;
- minyak nabati - 70 ml;
- jeruk nipis - 30 ml;
- a ciwit tina cabe hideung.
siap-siapna
- produk daging, tomat, rendang héjo, nurutkeun kahoyong pribadi.
- Jieun asin ku ngagabungkeun babarengan sakabeh cairanana.
- Kulub pasta nu.
- Nyambungkeun preform tur leuwih generously tucking, dirawat.
Pasta Salad jeung tomat
Malah banal piring - pasta Salad kalayan sayuran, bakal tepung karajaan dina salametan celebratory, upami mun percanten intuisi jeung imajinasi. Panggang sayuran favorit anjeun, campur kalawan dadasar nétral dina bentuk pasta ti durum, sarta soaked dina seungit juices piring deservedly bakal ngawangun anjeun kana kategori chefs terampil. Kaluar usum bisa indulge di motong beku.
bahan:
- tomat céri - 10 PCS;.
- zucchini - 1 pc;.
- Amis lada - 1 pc;.
- "Spirals" - 250 g;
- minyak nabati - 80 ml;
- cuka anggur - 20 ml;
- ciwit of Basil garing.
siap-siapna
- Omat, peppers na courgettes, nyiksikan, usum na tempat dina oven di hiji suhu rata pikeun jam saparapat.
- Niiskeun handap teras nyambungkeun ka pindang "spirals".
- Arch ngeusian campuran komponen troika panganyarna. Ku jalan kitu, tinimbang Basil garing bisa ditambahkeun kana campuran ganti baju rengse tina bumbu Italia.
- Ninggalkeun pasta Salad mun soak.
Pasta Salad jeung sosis
Pasta Salad - resep ku nu ibu rumah tangga thrifty usefully bisa mawa ka tega résidu daging. Jelas téhnologi teu aya - kabeh anu sahandapeun leungeun-Na, anjeunna mana anu ka snack nu. Teu ngan baris ngahemat produk overexposed, nu teu kapanggih aplikasi sejenna, tapi ogé bakal nyieun menu sorangan.
bahan:
- fettuccine - 300 g;
- Smoked sosis - 120 g;
- Amis lada - 1 pc;.
- tomat - 1 pc;.
- Zaitun minyak - 60 ml;
- jeruk nipis - 30 ml;
- sakeupeul Dill seger.
siap-siapna
- Pasta Salad ngawengku basa pasta, jadi asak "spiral" bakal jadi hade.
- Nyiksikan teh sosis, peppers jeung tomat on hiji ragam sawenang, gaul jeung "spirals".
- Sahiji komponén cairan ngadamel sambel jeung eusian piring langsung saméméh porsi.
Pasta Salad na hurang
Salad kalawan pasta sarta kadaharan ti laut - mulang ka tradisi Italia. Udang, pasta sarta sayuran seungit nepikeun henteu mung tangga nada rasa, tapi ogé sumanget nagara cerah. Populér karya Tengah nyaéta Akın ka réstoran dapur tinggi. Coba mun nyieun eta di imah, sarta diet snack ieu bakal nganjang sering ka feasts kulawarga.
bahan:
- nempelkeun Curly - 300 g;
- udang - 200 g;
- tomat céri - 10 PCS;.
- Amis lada - 1 pc;.
- Minyak - 40 ml;
- jeruk nipis - 20 ml;
- kéju - 120 g;
- sakeupeul peterseli.
siap-siapna
- Masak di pasta dugi lembut, mesek jeung masak hurang nu.
- Sayuran potong keureut na gaul jeung produk rengse.
- Pikeun keusikan di, whisk nu emulsion jus minyak sarta jeruk.
- Nyambungkeun-rak komponen-komponen sareng kumplit jeung warna Salad pasta kalayan kéju grated jeung bumbu.
Salad kalawan salmon jeung pasta
Pasta Salad jeung lauk - hiji kasempetan pikeun méakkeun waktu di dapur. Sanggeus tepung misalna - alternatif pertinent ka luhur-kalori lauk sandwiches. Ngarobah sdobny roti dina dasar nu gandum durum, kalori gajih sato, kuah alam, sarta snack serbaguna, dijieun dina sababaraha menit, bakal pencét teu ukur dina penampilan, tapi ogé kauntungan.
bahan:
- némpelkeun penne - 200 g;
- asin salmon - 150 g;
- kebat Basil;
- Zaitun minyak - 70 ml;
- Bawang bodas - 2 cengkéh;
- kacangan pinus - 50 g;
- Parmesan - 50 g
siap-siapna
- Asak penne connect with lauk, potong keureut ipis.
- Produk sésana rendang di Blénder sarta campur jeung saméméhna disiapkeun.
- Pesto, dijieun di imah, nambah rempah pasta Salad.