Lamun turutan diet ditangtoskeun jeung sahenteuna saminggu sakali ka ngatur hiji poé puasa, urang nawiskeun anjeun masak patties meatless kentang.
cutlets kentang Meatless kalawan engkol
bahan:
- Kentang - 500 g;
- sauerkraut - 400 g;
- bawang - 1 pc;.
- minyak nabati - 1 sdm. séndok;
- tipung flax - 1 sdm;.
- cai - 3 sdm. séndok;
- crumbs roti roti - 2 séndok. spoons;
- rempah.
siap-siapna
Kumaha carana masak patties kentang meatless? Kentang nu dikumbah, beresih jeung kulub nepi ka lemes. waktos Ieu shinkuem bawang sarta passeruem eta dina minyak panas. tipung flax eusian sababaraha spoons tina cai panas, diaduk jeung diwenangkeun ngabareuhan. Kentang pindang leuwih tiis, mash ka mash, laun tuang campuran tipung. Lajeng nambahkeun bawang sarta squeezed jus ti sauerkraut. Usum jeung massa uyah secukupnya, aduk rata sarta ngabentuk patties leutik jeung leungeun baseuh. Saterusna rada ambruk dina preform di crumbs roti sarta sumebarna dina lambaran baking jeung kertas oiled. Kapal patties kentang lean dina oven na Panggang dina 180 derajat pikeun 20 menit. Sanggeus hiji waktu, taliti giliran leuwih cutlets na deui nempatkeun dina oven salila ngeunaan 15 menit menit.
Resep cutlets meatless béntang
bahan:
- Kentang - 1 kg;
- Endog - 2 PCS;.
- minyak nabati - 4 sdm. spoons;
- tipung - 2 sdm. spoons;
- rempah.
siap-siapna
Lengkah cleanse munggaran, bilas jeung kulub dugi kentang asak. Lajeng taliti dituang panas obsushivayut béntang cai sarta muka tutup jeung ngaganti 5 menit dina plat haneut. Sanggeus éta, mash eta dina asin garing sarta quenched. prosés waktos bawang, éta shinkuem batu melenkimi jeung coklat di maslitse. Nempatkeun manggang dina campuran kentang, tambahkeun endog, nambahan sababaraha uyah secukupnya sarta campur tuntas. Ngabentuk bal leutik sami, rarata aranjeunna paniruem di tipung jeung tumis patties meatless kentang mashed nepi ka asak dina pan frying dugi coklat emas.
Resep patties meatless kentang jeung suung
bahan:
- Kentang - 1 kg;
- bawang - 1 pc;.
- minyak nabati - 50 ml;
- tipung - 3 sdm. spoons;
- rempah;
- Bawang bodas - 1 cengkéh;
- suung seger - 300 g
siap-siapna
Kentang nu cleaned, coarsely dicincang, eusian ku cai tur nambahkeun sababaraha uyah. Kulub leuwih panas medium ngeunaan 30 menit, dugi lembut. prosés waktos bawang kana cingcin ipis shinkuem na grind papak jeung péso. Suung dikumbah jeung rendang potongan ageung. Di pan minyak preheated jeung tuang bawang passeruem sarta bawang bodas 5 menit, aduk. Lajeng nambahkeun suung jeung ngagoreng dugi lajeng, dugi sadayana cairanana geus ngejat. Kentang pindang mash tuntas mashed lajeng ngagabungkeun deui kalayan sayuran. The siap-minced Tuang a spoonful tepung pikeun viskositas jeung formulir patties tina bentuk nu dipikahayang. Dip aranjeunna di tipung jeung ngagoreng di pan ogé dipanaskeun kalayan minyak. Siap patties meatless kentang jeung suung dilayanan kalayan krim haseum atawa sambel lada.
cutlets kentang Meatless kalawan shrimps
bahan:
- peeled udang - 250 g;
- Kentang - 3 PCS;.
- brokoli - 50 g;
- endog - 1 pc;.
- Wortel - 1 pc;.
- tipung - 2,5 v. spoons;
- taneuh cabe beureum;
- minyak jagong;
- rempah.
siap-siapna
Kumaha carana masak meatless burger dijieun tina kentang jeung kadaharan ti laut? Sayuran dikumbah obsushivayut tur jelas. Lajeng kentang sarta wortel, shred misah on terochke, brokoli jeung rendang finely. Hurang ieu thawed tur dicampurkeun jeung sayur disusun dina mangkok badag. Anu dihasilkeun uyah massa, lada secukupnya, ngajalankeun endog, tambahkeun tepung jeung gaul. Dina pan frying tuang maslitse, heats dinya, nyebarkeun adonan séndok jeung ngagoreng patties dugi Browning.