Salah sahiji anu pang enak, pohara kapaké sarta dipikacinta ku loba mistresses lauk téh ngan salmon. Hal ieu dipercaya yén lamun lauk boga warna beureum daging, teu bodas, éta leuwih bergizi sarta méré mangpaat pikeun ketersediaan énzim perlu, nu mindeng jadi pangabutuh awak urang. Pink salmon masak téh pangalusna ngagunakeun foil jeung oven tinimbang frying pan jeung minyak. Lajeng baé, tanpa kaleungitan sipat na tetep incredibly subur kalayan seungit, ambu enticing. Kami geus ditulis sababaraha resep pangalusna ti nu tiasa diajar di jéntré kumaha cara ngadamel salmon pink lezat, katutupan di foil jeung Panggang sakumaha eta dina oven.
Pink salmon dipanggang dina foil lengkep sareng lemon
bahan:
- Manuk of salmon pink - 1 pc.;
- lemon (ukuranana sedeng) - 1,5 ps;.
- Rempah pikeun lauk masakan - 1,5 TSP ;.
- mayonnaise (50%) - 1 sdm. séndok;
- Zaitun minyak - 1,5 v. sendok.
siap-siapna
Dipisahkeun tina salmon nu sagala nu urang sigana moal tuang: sirah, nyabut fins, motong tip saeutik tina buntut jeung lauk eviscerated ti jero. Ayeuna squeeze jus ti hiji lemon kana mangkok, tambahkeun mayonnaise ka dinya jeung tuang minyak zaitun. Kabéh ngagabung babarengan bahan anu ogé dicampur. tulang taleng Lauk rub kalayan rempah husus ka lauk, sarta sanggeus éta lubricates kami disiapkeun marinade sarta tangtu ninggalkeun ka marinate pikeun salmon pink. Saatos sababaraha jam Pasang lauk dina disusun zaitun minyak enteng oiled foil. Dina tulang taleng anu ngalakukeun sababaraha nadrezikov cross nu nyelapkeun keureut pisan ipis sliced lemon; ogé ujung prischipyvaya, lengkep nyumput di foil pink. Amplop kalawan kapal lauk dina lambaran hiji tukang roti di oven, Élmu sarta Téknik ka 185 derajat Panggang 30-35 menit pink salmon.
Sakabeh dipanggang salmon kalayan sayuran dina oven, katutupan di foil
bahan:
- sakabeh, beku salmon - 1 pc;.
- Kacang héjo - 70 g;
- fungi (suung) - 100 g;
- Brussel sprouts - 6-7 PCS;.
- kéju teuas - 180-200 g;
- minyak nabati - 60 g;
- Kasar uyah - rasa.
siap-siapna
Teu ngameunangkeun lauk keur ngalengkepan defrosting, sarta ninggalkeun eta pikeun hardish bit. Diberesihan of musical do salmon pink sapanjang jero motong deui, supaya urang bisa nangkep rentang na nu perlu sangkan hiji incision gently sabudeureun kapala jeung buntut. Nyoplokkeun sholawat bareng jeung tulang lauk badag tur giblets tina beuteung, sangkan ngagaduhan hiji kosong "saku" teh lauk jeung sirah, ti mana anjeun hayang nyabut gills. Dina ahir prune lauk fins perlu digosok kalayan uyah kasar jeung ninggalkeun eta nepi ka persiapan keusikan di.
Brussel sprouts, masak pikeun 3-5 menit dina cai asin, potong 6-8 keureut tiap. Sliced keureut sawenang tina suung jeung kacang héjo misah tumis dina minyak saeutik tur sambungkeun sanggeus sagalana ti engkol. Pikeun bahan ieu, nambah grated kéju, aduk rata sarta boneka sareng ieu salmon pink massa, satutasna benang sewed on deui kalawan jarum a. Nutup foil greased ditumpes kabeh lauk na diteundeun kaluar dina lambaran hiji nyimpen eta dina oven jeung haneut nepi saloba 190 derajat. Nyoplokkeun salmon pink ti oven satengah jam, piceun thread jeung gunting Preanger.
Pink salmon di foil, dina multivarka
bahan:
- salmon steaks pink - 3-4 PCS;.
- kecap asin - 3-4 séndok. spoons;
- tomat - 1 pc;.
- Kéju - 160 g;
- minyak nabati - 2 TSP ..
siap-siapna
Unggal salmon steak thawed, tuang a séndok kecap uyah sareng masihan ka nangtung pikeun satengah jam kitu. Mangka disiapkeun pikeun tiap sapotong lauk, sliced na oiled foils nyebarkeun steaks. Di luhureun masing-masing sapotong salmon nempatkeun nyiksikan tina tomat jeung Sprinkle eta kalawan kéju grated. Ujung rising anu foil up, tur sambungkeun aranjeunna pageuh stifle nu nganggur tiasa digolongkeun kaluar atanapi bocor di préparasi nu. Tempat anu steak di mangkok katutupan Multivarki urang. Ngahurungkeun modeu "baking" sarta nyiapkeun ka kami lauk ngajentul 40 menit.