Saméméhna dianggap pilaf Uzbek piring nasional, tapi ayeuna eta asak ka unggal madhab sarta ti set pisan béda produk.
resep sayur risotto aya kitu loba. sayuran naon bisa nempatkeun dina pilaf? Tangtu, ieu mangrupa tradisional bawang jeung wortel. cengkeh bawang bodas ditempatkeun dina béas sagala, tapi amis. Jeung bel sarta panas peppers, térong, tomat, kacang na seledri.
Béas asak jeung sayur - éta incredibly hidangan ngeunah na bergizi. Hayu urang rada diajar ti anjeun kumaha carana masak a risotto sayur jeung mangga sadayana piring endah ieu.
Sayur risotto di multivarka
bahan:
- Gambar - 3 sdm;.
- wortel - 2 PCS;.
- bawang - 2 PCS;.
- cabé - 4 PCS;.
- Bawang bodas - 2 cengkéh;
- minyak nabati - 3 sdm. spoons;
- uyah - secukupnya;
- turmeric - 0,5 TSP ..
siap-siapna
Kumaha carana masak pilaf sayur di multivarka? Kahiji urang butuh sagala sayuran, beresih jeung potong batu leutik. Dina Multivarki mangkuk tuang a minyak nabati saeutik, nahan lada, bawang jeung wortel. Ngalaan "Quenching" mode sarta geus siap pikeun 40 menit. Périodik buka tutup jeung aduk sayur. Ku waktu tamat tina nambahkeun béas ogé-dikumbah. Nyangkut kana eta sababaraha cengkéh bawang bodas, Sprinkle kalawan coriander taneuh jeung turmeric. Ayeuna tuang cai ngagolak ladle, ditunda seuneu, nambahan sababaraha uyah na antosan nepika bisul. Eusian inohong nya jeung nyetel "Pilaf" mode. Nalika siap, teu muka panutup malah 45 menit ka sosok kumaha Nate.
Sayur risotto kalawan suung
Sayur pilaf kalawan suung disiapkeun tanpa ditambah minyak nabati, anu cemerlang piring unggulan dietary ngabogaan sipat gizi alus na rasa.
bahan:
- Gbr - 400 g;
- suung seger - 350 g;
- bawang - 2 PCS;.
- wortel - 2 PCS;.
- uyah, bungbu keur pilaf - secukupnya;
- cai - 1 liter.
siap-siapna
Nyiapkeun pilaf nikmat mibanda suung kudu dipigawé heula, Gbr. Jang ngalampahkeun ieu, urang nyandak hiji béas lila-sisikian hadé, mindahkeun éta, ogé dikumbah ku cai tiis sarta nempatkeun dina panci. Tuang kana cai wadahna sejen, kulub éta, ditambahkeun sababaraha uyah sarta saeutik eusian inohong nya. Matuh ka kondisi ieu, katutupan ku kira 1 jam pikeun sisikian leres nyerep cai. Dugi béas kasebut brewed, urang gé nyiapkeun zazharku jeung suung. Jang ngalampahkeun ieu, ngabersihan wortel jeung bawang. Wortel rub dina grater kasar, finely rendang bawang. Kirim surélék sayuran ka pan ku minyak nabati. Mimiti gorengan wortel ngeunaan 10 menit. Saatos 5 menit, ditambah bawang. Siap zazharku diliwatan asup pikeun lempeng.
Ayeuna, hayu urang nyiapkeun suung. Upami Anjeun keur make kai, aranjeunna kedah mimitina mangrupa kulub saeutik, teras ngagoreng. Lamun suung ieu atawa suung tiram, maranéhna ngan bisa tumis. suung abdi, potong pelat na simmer, katutupan, diliwatan asup pikeun lempeng.
Éta éta, kabéh bahan pikeun pilaf siap. The ketel atanapi pan ku handap kandel suung, teras bawang jeung wortel iklas, sarta ti luhur di Gbr. Sadaya tuang cai nu ngagolak kana luhureun béas nu. Simkuring terang seuneu a jeung masak di handapeun tutup kira 40 menit dina panas low sangkan caina geus Isro lengkep.
béas Sprinkle kalayan rempah jeung uyah secukupnya, nambah berries tina barberry.
Salajengna, pareuman seuneu, aduk risotto sarta nyebarkeun on pelat. Anjeun bisa nambah kana pilaf rupa sayuran séjén, upami hoyong. Contona, térong, peppers bel atanapi Beets. Maranéhanana kudu pre-ngagoreng kalayan wortel jeung bawang. Suung ogé bisa ngagantikeun kacang atawa kacang. Ékspérimén jeung ulah sieun! Malah béas bisa coba ngaganti sereal atanapi bulgur, bakal ogé insanely nikmat.
Lamun hayang nyieun hidangan Anjeun leuwih gancang, tingal resep pilaf dina microwave kana , sarta pilaf di Aerogrill .